心理健康问题到哪里寻求帮助

如果不确定去哪里寻求帮助，和你信任的、在心理健康方面有经验的人谈谈——例如，医生、护士、社会工作者或宗教顾问。询问他们在哪里寻求治疗的建议。如果附近有大学，它的精神病学或心理学系可能提供私人和/或滑动比例收费的诊所治疗选择。beplay体育中心否则就上网查查黄页，查查"精神健康" "健康" "社会服务"预防自杀、“危机干预服务”、“热线”、“医院”或“医生”获取电话号码和地址。在危机时刻，医院的急诊室医生可能能够为心理健康问题提供临时帮助，并能够告诉你在哪里以及如何获得进一步的帮助。

以下列出的是将转诊或提供精神健康诊断和治疗服务的人员和场所的类型。

• 家庭医生
• 心理健康专家，如精神病学家、心理学家、社会工作者或心理健康咨询师
• 宗教领袖/顾问
• 保健机构
• 社区精神卫生中心
• 医院精神科及门诊
• 大学或医学院附属课程
• 国立医院门诊部
• 社会服务机构
• 私人诊所及设施
• 员工协助计划
• 地方医学和/或精神病学会

获取信息和帮助的其他资源:

找到你所在地区的心理健康服务机构:在联邦政府内部，药物滥用和精神健康服务管理局(SAMHSA)提供了一个全国精神健康和药物滥用治疗项目和资源的服务定位器．

定位NIMH临床试验目前正在寻找参与者。

找到退伍军人管理(VA)医疗中心提供广泛的保健服务，包括医疗和康复，以及战后重新适应咨询服务。VA医疗保健网关还提供资格信息、计划和其他资源。

一般资源一览表

如果你处于危机中，需要立即帮助

如果你想伤害自己或试图自杀，告诉可以立即帮助你的人:

• 打电话给你的医生办公室。
• 拨打911寻求紧急服务。
• 去最近的医院急诊室
• 拨打国家希望热线24小时免费热线1 - 800 -自杀(1-800-784-2433)与离你最近的自杀危机中心训练有素的咨询师取得联系。

让家人或朋友帮你打这些电话或带你去医院。

如果你有家庭成员或朋友处于危机之中

如果你的家人或朋友有自杀倾向，不要让他或她独自一人。试着让病人立即向急诊室、医生或心理健康专家寻求帮助。认真对待任何关于自杀或自杀的评论。即使你不相信你的家人或朋友真的会自杀，他们显然处于痛苦之中，可以从你的帮助中获得心理健康治疗。

深入关于自杀，自杀念头的信息．