精神分裂症的心理治疗怎么样?

抗精神病药物已被证明对缓解精神分裂症的精神病症状-幻觉，错觉,不连贯-但不一致的缓解精神分裂症的行为症状．即使精神分裂症患者相对没有精神病症状，许多人在沟通、激励、自我照顾以及与他人建立和维持关系方面仍然存在极大的困难。此外，由于精神分裂症患者经常在职业生涯形成的关键时期发病(例如，18岁至35岁)，他们不太可能完成技术工作所需的培训。因此，许多精神分裂症患者不仅在思考和情感上有困难，而且缺乏社交和工作技能和经验。

心理治疗对这些心理、社会和职业问题最有帮助。虽然心理社会疗法对急性精神病患者(那些与现实脱节或有明显幻觉或妄想的患者)的价值有限，但它们可能对症状较轻或精神病症状得到控制的患者有用。精神分裂症患者可获得多种形式的社会心理治疗，其中大多数侧重于改善患者的社会功能——无论是在医院还是在社区，在家里还是在工作中。这里描述了其中一些方法。不幸的是，不同地方提供的不同形式的治疗差异很大。

康复

广义上来说，康复包括一系列针对精神分裂症患者的非医疗干预措施。康复项目强调社会和职业培训，以帮助患者和前患者克服这些方面的困难。课程可能包括职业咨询、职业培训、解决问题和金钱管理技能、公共交通工具的使用以及社交技能培训。这些方法对于以社区为中心的精神分裂症治疗的成功非常重要，因为它们为出院患者提供了必要的技能，使他们能够在精神病院的庇护范围之外过上有意义的生活。

个体心理治疗

精神分裂症患者的个人心理治疗包括患者与心理健康专业人士(如精神病学家、心理学家、精神科社会工作者或护士)之间定期安排的谈话。会议的重点可能是当前或过去的问题、经历、想法、感觉或关系。通过与训练有素的共情者分享经验——与外界的人谈论他们的世界——精神分裂症患者可能会逐渐更多地了解自己和他们的问题。他们还能学会从虚幻和扭曲中分辨真实。最近的研究表明，支持性的，以现实为导向的，个人心理治疗，以及教授应对和解决问题技能的认知行为方法对精神分裂症门诊患者是有益的。然而，心理治疗并不能替代抗精神病药物，只有药物治疗首先缓解了患者的精神病症状，心理治疗才最有帮助。

家庭教育

通常情况下，精神分裂症患者出院后由家人照顾;因此，家庭成员尽可能了解精神分裂症，了解与这种疾病相关的困难和问题是很重要的。这也有助于家庭成员学习减少患者复发机会的方法——例如，通过使用不同的治疗坚持策略——并了解住院后可获得的各种门诊和家庭服务。家庭“心理教育”，包括教授各种应对策略和解决问题的技巧，可能有助于家庭更有效地处理他们的患病亲属，并可能有助于改善患者的结果。

自助小组

精神分裂症自助小组对于人们和患有精神分裂症的家庭变得越来越普遍。虽然不是由专业治疗师带领，但这些小组可能是治疗性的，因为成员们在知道他们在面临的问题上并不孤单时，可以提供持续的相互支持和安慰。自助团体也可发挥其他重要作用。家庭合作可以更有效地倡导必要的研究以及医院和社区治疗项目。病人作为一个群体而不是单独行动，可能会更好地消除污名，并引起公众对歧视精神病患者等虐待行为的关注。

家庭和同伴支持和倡导团体非常活跃，为精神分裂症和其他精神障碍患者及其家属提供有用的信息和帮助。