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检查在对自己……

我的功能。

我已经学会了如何和自己看到我所做的。

我知道如何远离情感思维。

我知道如何确定当我在情感思维和如何摆脱它,但更重要的是,如何不使事情变得更糟。

我唯一的问题是触发器。的事情让我感觉不舒服,因为他们让我想起我搞砸了我的机会嫁给一个好男人我还在爱着谁。我还处理,损失虽然我现在可以最终接受它。排序的。它不会感觉和以前一样糟糕,但它仍然是能给我的眼泪。

我还注意到,以前追求我的前女友我不需要处理我的孤独。我也不需要处理这个防护墙我围绕自己让我远离男人。男人离我想要的只有一件事,谁只会利用我,伤害我。通过保持专注于一个高不可攀的人,我不需要面对我的爱情生活。或缺乏。

APA的参考
(2009年9月29日)。检查在对自己……,HealthyPlace。检索2023年8月21日从//www.5wetown.com/support-blogs/myblog/Checking-in-with-myself..。

最后更新:2014年1月14日

医学上的审查,哈利克罗夫特,医学博士

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