青少年自杀预防

虽然青少年自杀是一个可怕的现实，因为它占15-24岁年龄段每年所有死亡人数的20%，但我们知道预防青少年自杀是可能的。学校、家长、组织和整个社会都在预防青少年自杀方面发挥作用。

如何预防青少年自杀-教育

自杀如此阴险的原因之一是它经常被保密。有一个神话谈论自杀会鼓励青少年这么做。事实并非如此。我们从研究中得知，关于自杀的教育实际上是防止青少年自杀的一种方法。

美国心理协会将这些研究结果付诸行动今天就阻止自杀!这是一个以学校为基础的自杀预防项目。这个项目教人们如何识别自杀的迹象在家庭成员、朋友和同事中传播，并授权人们在发现迹象时及时介入。自杀教育的其他重要领域包括自杀的神话教育人们精神疾病之间的联系，比如抑郁症自杀，以及该如何应对自杀的念头．该项目强调为那些有需要的人提供心理健康帮助，作为防止青少年自杀的一种方式。

其他组织，如自杀意识教育之声和特雷弗计划也有公众意识活动，鼓励自杀意识和教育。

预防青少年自杀-自杀筛查

美国心理协会还开发了“青少年筛查”(The Teen Screen®)，这是一个基于社区的心理健康项目，已被证明可以准确识别患有精神疾病或有自杀行为风险的青少年。该项目寻求父母的帮助，帮助他们确定和联系当地的心理健康服务机构，在那里青少年可以得到他或她所需要的帮助。

自杀筛查应该总是由专业人士完成，如果你觉得一个青少年有自杀行为的风险，一定要让医生或心理学家对他们进行适当的评估。

预防青少年自杀的方法-参考资料

任何人都可以获得的额外资源也是预防青少年自杀的重要武器。最重要的是，美国有一条全国自杀热线叫做国家自杀预防生命线这是一天24小时，一周7天，可以接听任何有任何情感困扰的人的电话，包括有自杀念头的人。这条热线由专业人员组成，他们可以帮助人们度过难关，并将他们与危机中心和其他心理健康资源联系起来。

一个专门针对青少年的自杀预防生命线是由男孩之城全国热线(适用于所有人，不只是男性)，24小时开放，名为“你的生活，你的声音”。该热线还接受电子邮件，并提供聊天和短信支持。

自杀意识教育之声(SAVE)是一个非营利组织，也致力于通过公众意识和教育预防自杀。SAVE提供预防自杀和抑郁的信息以及如何应对损失的信息。

特雷福项目专门为女同性恋、男同性恋、双性恋、跨性别者和有疑问的年轻人开设了热线、聊天和短信自杀预防项目。特雷弗计划专门致力于自杀预防。

• 国家自杀预防热线:1-800-273-8255http://www.suicidepreventionlifeline.org/
• 青年服务热线，你的生活你的声音:1-800-448-3000http://www.yourlifeyourvoice.org/SitePages/Home.aspx
• 拯救策略:http://save.org
• 特雷弗计划:1-866-488-7386http://www.thetrevorproject.org/