自杀预防聊天:它是如何起作用的?

自杀预防聊天是危机中的人与训练有素的应对者之间的实时互动。这些预防自杀的聊天可以通过几个组织进行，几乎是一天24小时，一周7天。任何人处于任何形式的危机中，可能是因为精神疾病，比如抑郁症经济问题，家庭问题等等自杀的念头并鼓励情感联系自杀预防聊天或生命线。

有些人在打电话之前想要一些关于这些聊天热线的额外信息，所以这里有一些关于自杀预防聊天如何工作的额外信息。

预防自杀聊天的另一端是谁?聊天安全吗?

自杀预防聊天操作员可能是训练有素的志愿者或专业顾问，这取决于提供服务的组织。你写信给的危机聊天对象可能是当地人，也可能不是。一些组织确保聊天加密，而另一些则不这样做。

例如，如果您联系国家自杀预防生命线危机聊天，您将根据您的邮政编码连接到美国各地众多危机中心之一。这些危机中心都得到了CONTACT USA的认证。

这些在线自杀预防聊天的保密性和安全性是通过金融机构级别的加密来保证的。你的所有信息在你的电脑和他们的电脑之间都是安全的。生命线聊天服务每周七天，从下午两点到凌晨两点都可以使用。东部标准时间。

• 在这里找到生命线的危机聊天。https://suicidepreventionlifeline.org/chat/

除了生命线的在线聊天之外，最好拨打他们的危机电话号码1-800-273-TALK(8255)，这个电话每周7天，每天24小时都可用。

预防自杀聊天如何起作用?

预防自杀聊天就像其他类型的在线聊天一样，双方都是实时打字。当访问在线聊天时，你可能会被要求提供一般的位置信息(例如邮政编码)，以试图将你介绍到你所在地区的服务。你通常也会被要求同意通过软件进行这种聊天的条款和服务。

一旦从你那里收集到这些简单的信息，你就与受过培训的人建立了联系，可以帮助处于危机中的人。就像在电话里一样，你被鼓励以开放和诚实的态度接受对你的情况最好的帮助。

预防自杀在线聊天的建议

《生命线》在与预防自杀人员聊天时，提出以下建议:

• 使用网络连接良好的电脑以减少干扰。
• 使用尊重的语言。
• 专注于聊天，不要一心多用，要及时回答。
• 让应答者知道你是否需要离开你的电脑。