自杀帮助聊天:拨打危机热线的可行选择?

自杀帮助聊天在美国各地都有，事实上，在全世界都有。人们经常使用在线自杀聊天而不是拨打危机热线电话号码，但是自杀聊天真的是拨打危机热线的可行选择吗?

什么是即时自杀聊天?

现场自杀聊天是在线聊天，实时的，一个人在危机中可以通过文本与训练有素的响应者互动。这些聊天就像人们在Facebook或Skype上的聊天一样，但它是通过自杀预防组织特有的软件完成的。像国家自杀预防生命线、退伍军人危机热线和特雷弗计划这样的组织都提供在线自杀帮助聊天。

在线自杀帮助聊天的利与弊

任何能刺激处于危机中的人伸出援手的选择当然都是有益的，但在线自杀帮助聊天也有利弊。

自杀在线聊天的优点包括:

• 人们获得支持的一种新方式，可能会让处于危机中的人感到比打电话更舒服。
• 一种不用花时间和金钱就能获得帮助的方法。
• 一种获得自杀预防帮助的方式，可能会让一个人在匿名的情况下感到更安全。

然而，网上聊天自杀的弊端确实存在。现场自杀聊天的一些缺点包括:

• 没有人的允许，响应者将不能将帮助送到危机中的人的位置。虽然这一事实可能会让处于危机中的人感觉好一些，但暂时来说，挽救生命有时是需要帮助的。
• 处于危机中的人可能不会写信给当地的响应者，所以帮助可能更笼统，而不是转介到当地的支持资源。
• 当你听不到他或她的声音时，就更难知道处于危机中的人在做什么。
• 由于网络连接问题，聊天可能会中断。
• 对一个人来说，及时地把他们的感受或他或她的情况的细节打印出来可能是非常困难的。
• 语言障碍在类型化场景中可能更加明显。
• 当技术被置于危机中的时候，危机中的人和应对者之间的联系可能会减少。

在线自杀聊天帮助是拨打危机热线的可行选择吗?

最后，任何方式获得自杀帮助都比完全不接触要好，如果一个人觉得他或她不能和别人说话，但可以给他们打字，那么这是一种胜利。如果一个人参加了自杀帮助聊天与像生命线这样的组织，响应者可以是训练有素的和本地的，就像通过电话一样。

然而，拨打求助热线可能比参与自杀帮助聊天更有益，因为可能的人际关系和大量的信息可以通过口头和语调传递。话虽如此，在线自杀聊天对一些人来说仍然是一种选择，不应该被忽视，作为一种可能的帮助和支持的来源。