自杀对家庭成员，爱人的影响

自杀是毁灭性的，自杀对自杀者的家人和爱人的影响可能是严重和深远的。那些被自杀留下的人通常被称为自杀幸存者，虽然这是一个非常困难的位置，在其中找到自我，它是可能的愈合和前进。

自杀对家人和朋友的影响

得知所爱的人自杀身亡绝对是一种创伤。除了所有人对所爱之人死亡的感受之外，当他是自杀身亡时，还会有其他的感受，比如:

• 因为没能阻止他自杀而极度内疚
• 失败，因为他们爱的人感到没有爱，并完成了自杀
• 对选择结束自己生命的人的愤怒或怨恨
• 混乱
• 因未解决的问题而苦恼(其中许多常常存在于一方患有精神疾病的家庭中，这在自杀身亡的人中很常见)

自杀对亲友心理健康的影响

不幸的是，那些自杀过的人的朋友和家人的经历会影响他们自己的心理健康。在加拿大的一项研究中，孩子自杀身亡的父母通常有较高的自杀率抑郁症身体问题和低收入(通常甚至在孩子自杀之前)。孩子自杀后，焦虑和离婚对父母来说是非常常见的影响。

另一项研究表明，父母自杀的孩子自杀的风险显著增加。父母自杀时，孩子的年龄越小，其自杀的风险就越大。

家庭和朋友中自杀的耻辱和影响

当一个人去世时，在社会上，其他人通常会表示同情和同情，但当一个人自杀身亡时，这种死亡会带来耻辱，人们通常会以不同的方式对待自杀者的亲人。亲人会非常害怕谈论自杀，因为他们害怕被评判和谴责——因为他们的家人或朋友的自杀而被指责。正因为如此，自杀对家人和朋友的影响之一可能是极度孤立。

为家人和朋友提供自杀支持

虽然因自杀而失去爱人会对你的生活和健康产生非常不利的影响，但你可以通过获得自杀幸存者支持来处理这种极端困难的情况。这种支持可以在网上获得，也可以亲自去找。对家人和朋友的自杀支持是有效的，因为它把你和其他有同样经历和经历同样影响的人联系在一起。在这里找到自杀幸存者的支持:

• 自杀损失幸存者的自杀预防资源-为幸存者提供了一个组织和网站的列表:http://www.sprc.org/sites/sprc.org/files/Survivors.pdf
• 美国自杀预防基金会-提供支持团体、治疗师、项目等的链接:https://afsp.org/find-support/
• org -提供一个论坛和许多资源:http://www.suicide.org/suicide-survivors.html
• 希望联盟-提供博客，论坛和其他服务:http://www.allianceofhope.org/