你在怀孕期间应该享受性爱

这一切都始于做爱。但现在你怀孕了,性亲密可能不是最重要的在你的脑海里:“你的肚子膨胀,你的思想正忙着考虑幼儿园设计,所以它不是不寻常性下降几个档次的优先级列表。

但是把精力在孩子出生前你的性生活是值得的,劳拉·伯曼说,博士,性治疗师和伯曼中心的主任,在芝加哥一个妇女的性健康中心。怀孕期间“即将为人父母的挑战开始,所以这是一个很好的时间工作保持联系,”她说。

而且不只是生理上的愉悦。性亲密,伯曼解释说,帮助你的感受情感连接到你的伴侣。“情感联系是至关重要的一个健康的母亲和父亲之间的关系,这是最伟大的礼物你可以给你的孩子,”她说。

认为性在怀孕期间是一个热身的挑战。一旦你的孩子出生,疲惫,隐私问题和缺乏时间将会加剧,无论是你的第一个孩子或第三。伯尔曼说,如果你放弃性,它可以更严格的重建亲密。如果没有足够的动机保持连接,考虑眼前的利益性。“性释放内啡肽,放松肌肉,还能让你睡,”她说。

普遍担心性交会伤害婴儿并不保证在大多数健康的怀孕,但某些情况下需要谨慎,詹妮弗·伯曼说,医学博士beplay手机app下载伯曼,劳拉的妹妹和女性性医学中心主任加州大学洛杉矶医疗中心。当一个女人被认为“性是不安全的有前置胎盘(一个条件的胎盘位于子宫低)或子宫颈内口松弛症,或如果她是早产,”她说。在这种情况下,请咨询你的医生。

另一方面,流产史并不意味着性是不可能的,珍妮弗·伯曼说,但是跟你的医生。别忘了,还有其他的方法接近,如拥抱和接吻。

最后,如果唯一阻碍你是大肚子,有创造力。一个位置,适合一些孕妇躺在一边与伴侣“勺”。从这里开始,让你的想象力是你的向导。