随着年龄的增长保持性

担心随着年龄的增长保持性行为?阅读关于老年和性亲密以及如何在老年保持性活跃的文章。

在很多人眼里，老年和性亲密就像油和水一样。但是性是任何恋爱关系中很重要的一部分，无论你多大年纪。以下是专家们的问题年长的性讨论常见的错误观念，以及这些错误观念应该改变的原因和方式。

在老年性生活活跃有什么好处，还是性对老年人的健康有害?

医学博士帕特里夏·布鲁姆:绝对不是。性活跃有很多好处，如果一个人想要性活跃。性活动是促进老年人大脑功能的刺激活动之一。甚至有一些数据表明，有多次性高潮的男性可能活得更久，尽管我怀疑真正的事实是，足够健康、性生活活跃的男性没有潜在的严重疾病，因此确实活得更久。我不认为性会让你活得更久，但我认为它与寿命更长是相关的。

当我们谈论性的时候，我们谈论的是否不仅仅是性交?

达格玛·奥康纳博士:希望我们是。随着年龄的增长，许多夫妻停止性生活，因为他们只认为性就是性交。他们最后来到我的办公室说:“好吧，我们不能再做爱了。”我发现它们都是手淫我问他们:“那你们为什么不把这些结合起来开始性生活呢?”他们说，“不，不，不，我们不能那样做。我们必须性交。”我说:“你还打算要几个孩子?这有多重要?这是一种生殖活动。”

触摸是很重要的我们知道，当我们有接触时，我们会活得更长。小婴儿不被碰就会死。

医学博士帕特里夏·布鲁姆:衰老最严重的损失之一是身体接触和亲密关系的丧失。我认为这是绝对正确的，当你谈论老年人的性时，你不应该只关注性交，而应该关注所有其他的身体亲密行为，人们可以从这些行为中获得巨大的好处，而不一定要进行性交。有些人选择性交，但如果认为这是老年人性行为的唯一方面就会忽略很多丰富的活动，至少有些老年人会从中获得极大的乐趣。

作为一个社会，我们如何才能拥抱老年人的性行为，并摆脱爷爷奶奶发生性行为的禁忌?

医学博士帕特里夏·布鲁姆:当我提到老年人的性行为时，我十几岁的儿子会发出“哇!”现在仍然有这样的想法，老年人做这件事是不好的。人们一想到它就紧张。

对于年龄较大的男性来说，勃起是否变得越来越困难?

医学博士大卫·考夫曼:泌尿学文献中最近有一些证据表明，你使用勃起的次数越多，它就会变得越好。这和平滑肌的氧合有很大关系平滑肌是勃起的基础。好处是，你做爱的次数越多，由此产生的血液流动越好，你的勃起质量就会越好。

这就是为什么我们一直在吸毒。有一些医生在没有性生活的情况下进行夜间活动，只是为了在夜间改善阴茎的血液流动，改善氧气，结果，我们发现人们的自发勃起得到了改善。

是否存在心脏病和肺病的相关风险?

大卫·考夫曼医学博士:伟哥(柠檬酸西地那非)在普通媒体上的口碑肯定很差。我认为需要说明的一点是，人们并不是死于伟哥(柠檬酸西地那非)。他们出现心肌梗塞是因为他们突然从事了一些他们本来没有参与的剧烈活动因为他们有阳痿。

如果同一个人出去铲雪，他就会因为服用伟哥(柠檬酸西地那非)而心脏病发作。因此，医学界的成员需要小心，并确保他们给那些身体健康、有能力参与性关系的人开的是伟哥(柠檬酸西地那非)。

心脏药物中发现的硝酸甘油化合物绝对禁止服用伟哥(柠檬酸西地那非)。因此，我们不应该给正在服用或可能需要服用硝酸甘油化合物的人开伟哥(柠檬酸西地那非)。

对于很长一段时间没有性生活的老年女性来说呢?恢复性行为可以吗?

是的，你可以恢复性行为，但这可能需要一点时间和耐心。

随着女性年龄的增长，她们的阴道区域会经历几次变化。阴道和阴道口通常会变小，尤其是当雌激素水平较低时。当你性兴奋时，阴道膨胀和润滑通常需要更长的时间。这些因素加在一起会使性交疼痛。但是，您可以采取一些步骤来减轻这些变化的影响。