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如何获得良好的性生活

如果你想做爱爽，就做这个美妙的性爱首先，你需要自我感觉良好。这包括你的身体和你的思想。然后你需要让你的伴侣自我感觉良好。

我知道你们很多人都读书科兹摩(别告诉我你不知道)。你知道，女性杂志上有“如何取悦你的男人”，“如何取悦你自己”，“如何(你能说出的性话题)”的排行榜(填上数字)。你想开什么玩笑都可以，但有一点我们是一致同意的，那就是这些清单切中要害了。

例如，这里有10个炙手可热的秘密爱做爱的女人．

我可以打开我的性欲。
性感的女人不会耐心地等着情绪来袭。相反，他们启动了每次都有效的性心理策略。他们使人产生一种幻想。另一个提高性欲的技巧是唤醒你的感官:喷上你男人的古龙水，在你的皮肤上摩擦光滑的织物，或者吸一些水果。花点时间去接触每一种感官——触觉、味觉、声音、气味和视觉——会迅速启动你的欲望驱动。
我的身体就是我的享乐宫殿。
欲望天后不会浪费时间为胡茬和脂肪团烦恼，也不会希望自己不要花那么长时间达到高潮。相反，她认为自己是一个载有感官能力的肉欲管道。这些小鸡是怎么意识到自己的快乐点的?很有可能，他们会把功劳归于自慰。

我知道我是个性感女神。
很久以前，我就知道男人会被对自己的性向不加克制的女人所吸引。我现在的男朋友宁愿和一个身材不完美但自信的女人约会，也不愿意和一个36-24-36、不敢展示自己身材的女人约会。
任何一个肉欲的女牛仔都会承认，关于性自信的微妙之处在于，在它发展成为你激情性格的自然部分之前，你需要一点开始。那么如何开始呢?“一开始我是假装的——我就是这么做的，”25岁的设计师巴里承认。“我现在的男朋友是我的一个同事，我非常喜欢他。所以我在心理上改变了我的态度，从一个胆小的员工变成了办公室流浪汉，请他出去喝杯啤酒，释放我内在的性感女神。经过六个月的努力，我仍然没有改变这种态度。”
我在床上为自己说话。
男人喜欢取悦别人。但即使是世界上最敏锐的人也不会把你的呻吟区都画出来。告诉你的伴侣你喜欢被抚摸的方式。
如果你不习惯如此表达情色，可以通过赞美他的性表现来暗示他。赞美他做得好，然后添加一个微妙的建议:“当你吻我的胸部时，我非常兴奋，如果你也把手放在我的两腿之间，我会疯掉的。”
问题不在于我是否达到高潮，而在于如何达到高潮。
性欲充沛的女人不会把大O看成是一种幸运的奖励。相反，达到快乐的顶峰是他们的权利。除非达到高潮，否则男人不认为这是性。
吉娜·奥格登博士说:“我希望每个女人都能在她的大脑上纹上我值得拥有伟大的性爱。爱做爱的女人．“性满足感是一种自我实现的预言。如果你不指望被从天花板上扯下来，那就不会发生。”所以，请开始相信，每次高潮都不是为特定女性预留的难以捉摸的奖励——它们是你随时可以获得的。
我已经掌握了一个标志性的性爱动作。
掌握至少一个独特的，调皮但好的动作可以把你从一个热辣而沉重的情人变成圣洁的moly!性伴侣的地位。但你不必只关注他的g级性感部位或特定的性行为。你的标志性风格可以唤起整个情绪:甜美的简单，大胆的肮脏，或者挑战色情的极限。
我知道了他的秘密。
性欲充沛的奇基塔人知道，当你跳过按数字涂颜料的激情计划时，狂喜会更令人兴奋。没有什么比了解你的伴侣，找出他喜欢的独特动作更性感的了。有一个心甘情愿的女人来探索他隐秘的欲望，他会被迷住的。
花时间尝试新的爱抚和体位不仅会让你的男人卑躬屈膝，还会扩展你对什么是性感的理解。
我从不让性爱变得乏味。
一旦性失去了它的色情优势，“知情的宝贝”不得不采取快速行动。他们会观看色情视频，尝试性玩具，翻阅triple-X杂志，表演秘密幻想，在不同的地方做爱，或者尝试一个灼热的新姿势——为了和伴侣一起追求更大的快乐，他们几乎会做任何事。为了让你们的关系保持高热度，发誓至少每周尝试一次顽皮而新鲜的事情:在淋浴时做爱，读色情书，或者从派对上躲到空的卧室里来一次淘气的快速性爱，给你的男友一个惊喜。
我充满激情的24 - 7。
性是一项全天候的活动，而不是你在20分钟内完成的孤立行为。“伟大的情人把欲望融入他们所做的一切，所以他们整天都感觉很感性，”苏珊·克莱恩·巴科斯说性学秘密:母亲从未给过你的情色建议．
做爱是我的首要任务。
爱做爱的女孩从不找那些无聊的、老掉牙的借口——“我来例假了”;“我今天压力很大”;“我觉得自己好胖”——这就是为什么他们不能上床。相反，激情是他们的首要任务，他们知道性爱行为是治疗抽筋、压力和忧郁的最好方法。“一旦你推迟了快乐，它就变得越来越容易推迟，很快你就会失去这个习惯，”Bakos解释道。“一旦你的感官开关被关闭，就很难再回到性的状态。”
因此，即使你没有疯狂地性奋，你也会通过滑入一种感官状态来帮自己一个忙。