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我怎么能知道我的性活动是健康和正常吗?

青少年性行为

感觉你的思想,你的身体不是完全相互同步?也许你不明白为什么你要引起毫无理由,或者你在一个情况下你的大脑说“不”,而你的身体说“是的。”Your body's responses are totally natural, and you're not alone in having them.

当我们描述人们的行为方式或与对方为“健康”或“正常”,我们可能认为他们是为我们好。我们赞成他们。说一些“不健康”或“不正常”表明,它不是好的。性往往是紧紧联系在一起我们如何看待和接受自己吗。因此,使用这些类型的单词可以提高强烈的情感。

我们每个人都如何定义是什么为我们的健康和正常和其他人将取决于几个因素。这些包括:

  • 我们是如何长大的
  • 我们信奉什么宗教
  • 我们文化的
  • 其他因素影响我们的信仰和价值观。

性健康来自定义之一加拿大的性健康教育的指导方针。他们认为,这是一个平衡这两个元素:

寻求积极的性关系,包括:

  • 自尊
  • 对自己和他人的尊重
  • 性满足而不会伤害任何人。

避免负面结果,包括:

  • 意外怀孕
  • 性传播感染
  • 的压力,当你不想做爱
  • 做爱的问题。

你可以问自己的问题

在此基础上,这里有一些基本的问题你可以问自己:


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我的性行为

  • 它是帮助还是伤害我生命的整体质量?
  • 它给我快乐吗?
  • 把我,还是别人,伤害的风险(例如,性传播感染)?
  • 做我的伙伴和我只有当我们都想做爱吗?
  • 我对任何人撒谎时性?
  • 它导致我,或其他任何人,肉体和精神上的痛苦?

我的性的关系

  • 是我的关系平等、诚实和尊重吗?
  • 它让我感觉我自己是好还是坏?
  • 按照我的个人和家庭价值观吗?

问这些问题可以帮助我们找出改变我们可能想要在我们的生活中。它也可以帮助我们决定是否寻求专业帮助让这些变化。

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下一个:性风险:意外怀孕和性疾病

APA的参考
员工,h .(2008年12月23日)。我怎么能知道我的性活动是健康和正常吗?,HealthyPlace。检索2022年12月5日,从//www.5wetown.com/sex/psychology-of-sex/how-can-i-tell-if-my-sexual-activities-are-healthy-and-normal

最后更新:2014年8月19日

医学上的审查,哈利克罗夫特,医学博士

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