亲密恐惧
性和亲密
你相信是通过联系和互动，一个人获得了更多样化的意识和更深刻的能力，以生活在这个世界上吗?
我做的事。
你知道如何给予吗?
你知道怎么拍吗?
你能两者兼顾吗?
如果不是你可以改变，但不是一朝一夕。
我相信，两者兼备的能力将有助于建立持久而亲密的关系。
你的自我是否完整到可以亲近别人?
没有?是吗?
“如果你的自我意识受伤或破碎，”霍利·海因博士说，“你可能仍然害怕亲密关系。它会影响你亲密的能力。”
亲密恐惧
Hein是性弯路他说，两种看似相反的情绪相互干扰亲密:放弃和控制。从根本上说，它们是相同的，因为它们都发生在自尊心脆弱的人身上，但乍一看它们却截然不同。害怕被抛弃和害怕被控制是同一枚硬币的两面:害怕亲密。
当我们害怕被抛弃时，我们可能会试着和另一个人黏在一起。我们可能会试图保持亲密的假象，但实际上，我们会保持一种距离，使我们远离亲密的脆弱。我们可能永远不会把自己发展成独立的、完整的个体。我们不去处理我们无法生存的恐惧，而是试图完全避免这种感觉。
当亲密关系让人感觉被控制时，就会产生控制恐惧。承诺问题是恐惧的常见表现，因为我们把接近某人等同于被他或她吞噬和失去自己。我们不想靠得太近，因为令人恐惧或产生焦虑的东西与亲密有关。我们害怕被别人“闷死”或“吞噬”的原因是我们对自己的感觉很脆弱，认为对方势不可挡或危险。根源还是我们将无法生存。
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要获得亲密关系，关键是我们要有能力去感知伴侣的真实面目，而不是我们内心戏剧中的角色。我们每个人都希望因真实的自己而被重视，而不是作为别人想象出来的虚构。
我们对性的早期学习如何有助于性关系的质量和模式?在这里找到答案．
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APA的参考
Staff, H.(2008年12月21日)。害怕亲密，健康的地方。于2022年11月20日从//www.5wetown.com/sex/psychology-of-sex/fear-of-intimacy检索到
