寻找更好的性生活?

和她谈谈怎么样?

卧室里无聊是一件非常非常糟糕的事情，而且完全没有必要。根据专家小组的说法，我们一直在为这些情况做准备，在你和你最肮脏的梦想的性生活之间的唯一障碍是学会表达你真正想要的东西。所以，如果你读的是《爱经》的第一至四页，而不是十二至二十页，更不是84页，是时候读了和那个占着被子的女人聊聊天．以下是三个男人如何被教导克服他们的性交对话问题，以及你也可以这样做。

问题1:你想要某样东西，但你不知道如何开口。

约翰一直很喜欢某种非传教士式的体位，但他担心如果他要求丽莎这样做，丽萨会认为他失去了对她的尊重。他不时间接地提到这件事，但她从来没有领会他的暗示。他一直不知道她是否愿意。

解决方案

尽管告诉她你想要什么。

西雅图华盛顿大学社会学教授佩珀·施瓦茨博士说:“告诉她真相会得到最好的结果——无论她是否想尝试和你做同样的事情，她都会被你的诚实所鼓舞。你所知道的关于爱和性的一切都是错的．“你可以说，‘我想在我们的性生活中包括一些事情，’然后告诉她是什么。或者找一本关于体位的书一起读，只是为了展开讨论。谈谈你喜欢或不喜欢的事情，包括你想尝试的具体行为。”

尊重他人。Psy的朱利安·斯洛温斯基说:“如果你想讨论卧室里的变化，在没有性的情况下，你可以平静地谈论它。”她是费城心理学家和性治疗师，也是《性男性:问题与解决方案》一书的合著者。“好好地去做，要明白你可能得不到你想要的东西。另一方面，她可能会接受你的想法——但除非你问，否则你永远不会知道，所以说出来吧。”

间接讨论。加州圣何塞的性治疗师威廉·菲茨杰拉德博士建议:“如果你担心让她紧张，最简单的方法就是求助于第三方推荐。”“你可以说，‘我和一个朋友聊天，他说他女朋友对他做了这个或那个....你愿意试试吗?”不要直截了当地说:“我想让我们试试。”如果你这样说，而她拒绝了，之后她会担心你会找别人来做这件事。如果你用更模糊的措辞，她的风险就会更小。”

问题2:你想要什么，但她不知道怎么做。

丽塔在托尼之前几乎没有性伴侣，也从来没有做过他想尝试的表演。他愿意指导她，但又怕让她觉得自己不够好。

解决方案

假定她是无辜的。“不要因为她没有经验而责怪她....她没有尝试过很多不同的东西，但这并不意味着她不愿意学习，”斯洛温斯基说。如果她是，试着教育她，不要居高临下或贬低她。在这种情况下，一起观看‘成人性教育’视频会很有帮助。”

不要批评。菲茨杰拉德说:“用词非常重要。“如果你想教她一件具体的事情，最有效的方法是这样说，‘男人想要被触摸的方式是不同的....让我来告诉你我的身体喜欢什么。”这样就不会让你听起来像是在责备她不知道该做什么。”

简单点。“随便玩玩……尽量让事情轻松有趣，”施瓦茨说。如果她担心自己做得不好，让她放心，不一定要做得完美才会感觉良好。你可以说，‘如果你和我一起做这件事，我最不会想到的就是你不是专家，这太糟糕了。’”

问题3:你想要某样东西，但她说她不想做。

当艾伦让萨默参与某个卧室动作时，她说:“我从来都不喜欢那样做。”他不想给她压力，让这件事过去，但他觉得他们的性生活因此受到了影响。

解决方案

解决她的问题。斯洛温斯基说:“试着找出她不情愿的原因。“如果你知道到底发生了什么，在某些情况下，你也许能改变她的想法。例如，如果她对某一行为有不好的经历，你可以试着让她感觉好一点。如果她有宗教背景，问她为什么她认为有些事情是错误的....她有可能误解了她的宗教对性的真正教导。或者如果她过去没有享受过某个行为，如果她对你们的关系总体上感到舒服，她可能愿意再和你一起尝试一次。当然，如果她不是，你向她施压是不会有任何结果的。”

适应能力强。菲茨杰拉德建议:“把整个过程分解成不同的部分，找出她反对的部分。”“说:‘帮助我理解;你不喜欢这件事的什么地方?”你可能会发现只有一个方面让她困扰，在这种情况下，你可以处理这一部分，或者换一种方式。”

*为一夫一妻制．施瓦茨说:“如果你们是一段排他的关系，让她明白你想通过扩大你们做爱的范围来提高你们的亲密程度。”“如果你说，‘我只想和你在一起……但这意味着你是我现在唯一的希望，’她可能会理解的。”

即使在这一切之后，她仍然拒绝，这是不可能的，你能做什么?我们甚至不需要去找专家来解决这个问题....就像你之前那些性无能的男人一样，你会开始打高尔夫球。