情色浴

一个情色浴使用气味，视觉和触觉的组合来放松，刺激和满足你和你的伴侣。性顾问Suzie Hayman解释了如何在一起洗澡时得到最好的效果。

准备

你需要:

• 蜡烛
• 沐浴油，啫喱和香皂
• 宽大、温暖、蓬松的毛巾
• 丝瓜络，法兰绒，海绵
• 冰块

布置场景

进入情绪状态把浴室里所有安全、可用的表面都用蜡烛包起来，然后把灯关掉。

香油

在你的浴缸里装满热水，并加入大量的沐浴油或沐浴啫喱，给你带来奢华的感觉。你也可以在特制的燃烧器上使用熏香或精油。

性感的气味:

• 茉莉花
• 玫瑰
• 香橙花
• 檀香
• 依兰树

草药混合物

大多数都是装在小袋或茶包里的，所以你可以在洗澡的时候放一些你喜欢的茶。这些草药据说具有刺激作用:

• 薰衣草
• 柠檬
• 马鞭草
• 迷迭香
• 圣人
• 百里香

这些被认为是放松的:

• 洋甘菊
• 茉莉花
• 酸橙花
• 马鞭草

听着水的拍打声，看着摇曳的烛光，陶醉在精油和泡沫的舒缓感觉中。

当你完全放松时，用刷子或丝瓜络和大量的沐浴露或肥皂搓出泡沫。互相擦洗全身，加冷水或在敏感部位摩擦冰块，让皮肤有刺痛感。

然后用柔软的法兰绒和海绵来舒缓和光滑。整个过程的关键是对比:使用刮背刷，然后涂上光滑的油，手边放上冰块来刺激你发热的身体。

最后用温暖的大毛巾互相裹住对方。

相关信息:

• 如何做一顿壮阳大餐
• 盲品