禁用？发现你的性自我

许多残疾人对性和残疾有误解。阅读残疾人如何发展性关系，并以性和自己的性生活感到良好。

自我概念是指个人如何看待世界。例如，人们将自己称为男性，女性，聪明，不是那么聪明，有吸引力，没有吸引力，性感，不受欢迎等。

我们通过从家人，朋友，教会，文化，教育者和媒体上收到的信息来了解我们是谁，这些信息告诉我们人们应该如何表现他们是否想适应社会。

在学年期间，个人开始用这些术语来描述自己，特别是一年级至六年级。根据我们与他人的经验以及在日常活动中的经验，我们可能会改变某些自我认知，但是我们定义自己的方式通常会在整个生活中跟随我们。

作为残疾人，我们从社会中学到我们像孩子一样，脆弱和非性别人类。我们许多患有残疾人的人从小就学会了残疾人不是“性感的”。时装模型，电视和电影明星很少有残疾。我们在日常生活中很少看到残疾人，这加强了这样一种观念，即残疾不是“正常”的经历。

以后生活中获得残疾是一种完全不同的经历。人们可能已经将自己的一生都视为性感和可取的，但是当他们变得残疾时，这种形象就会改变。残疾不仅改变了新残疾人与世界互动的方式，而且会改变他们的看法。

精神卫生专业人员对哪种经历更糟进行了许多讨论：长大后残疾或以后的生活获得。有些人说，当您一生都有残疾时，您经常在早期学习，人们认为您并不认为您是性感的，因此您完全放弃了这个想法，即您有可能成为一个有性的人。尽管在以后的生活中获得残疾的人（自称是性人类）现在面临着完全不同的形象，并且在这种情况下可能几乎没有工具可以应付。

就他们的生活经历和自我感知而言，残疾人的差异与没有残疾人一样多。因此，精神卫生专业人员对此主题有不同的意义并不奇怪。讨论确实应该关注人们如何处理这些问题，并在生活中继续进行生活。

虽然我们开始在媒体上看到更多的残疾人，但我们仍然有远距离的了解。在最近对电影中残疾人的评论中，仍然发现大多数媒体将残疾人描述为没有吸引力，非性，破碎的人。由于这些刻板印象继续被喂给社会，毫不奇怪，有残疾的人对性与残疾。

那么，人们如何开始认识自己是谁？许多长期存在且最近被人类残疾的人在以下方面取得了成功。

说说它

通过与其他残疾人交谈并了解他们与自己和他人建立性关系的方式，以及他们如何从事性活动的方式，您可以节省很多时间。谁知道？其他人可能已经找到了您想要的解决方案。如果您不认识很多残疾人，请查看性与残疾的最终指南并阅读有关这个​​社区中其他人对自己的性经历的评价。

进行现实检查

鉴于自我概念是从我们从他人那里收到的信息中发展而来的，因此当其他人发现我们有吸引力时，我们也会感到有吸引力。可能是因为您的残疾从未感到性感。听到有人告诉你你很性感的听起来像是外语的单词。但是，您需要借此机会通过他人的眼睛看自己。将这种经验作为实验，将自己视为性人，并开始挑战过去关于非性感的想法。

调查你的性感

许多人说，因为他们的残疾没有让他们感到性感，所以他们真的不记得如何识别这种感觉。一些残疾人通过阅读来重新获得自己作为性生物的积极自我形象而获得成功色情书籍，玩性玩具，看色情电影并注意使它们感觉良好的事物。即使大多数书籍和电影都不包括残疾人，它们也可以使我们对感觉性感以及可能使我们感到兴奋的想法。

发现自己和正确的感觉是一个终身的过程，没有最终结论。在了解自己的同时保持开放的态度，并开始您认识自己的性爱人的旅程！

博士琳达·蒙娜（Linda Mona）是一名有执照的临床心理学家，专门从事残疾和性问题，以及患有行动不便的残疾妇女。