强奸后恢复你的性欲

强奸不能最小化的影响,但是又一次,你需要继续生活,的一部分,这是接触到性。在愈合,这是一个非常重要的领域负面的自我形象,缺乏自我价值,和漠视你的性行为,都是常见的虐待后的感受。这导致一个非常不健康的生活方式,无论你正在经历的症状frigidness或已另一种方式向滥交(将近70%的站街女已经被滥用)。所以你会做什么呢?

第一个也是最重要的一步是在你的头脑中。12步骤程序和其他类似的项目有一个说广泛地写着:“给我勇气去修改,我需要在我的生命中,接受我不能改变的力量,和智慧知道的区别。”

一样我想告诉你,你,你不能改变已经发生的事情。现在重要的是你如何处理它。

在强奸案中,我们可以希望创伤并没有给你留下任何身体的伤疤。是很重要的,不管你是否报告了强奸,去看医生的性病检查。许多性病如衣原体,可以保持未被发现在你的系统里好几个月,你的生殖系统造成不可挽回的损害。在某些情况下,会导致怀孕。我不能提供任何建议。在这种情况下,你选择做什么应该准确,你的决定。我的想法是和你无论你决定做什么。但我们希望你是性病,你不是怀孕了,但你还活着。

很有可能你的性生活仍将成为你生活的一部分,不管你怎么可能此刻的感觉。它应该是。做爱是最富有表现力的方式显示你的感情对你的伴侣。可爱的,如果能继续如此。

不幸的是,即使你有你的思想在创伤,身体有它自己的记忆。许多妇女报告在事件,他们不自觉地畏缩当爱人触摸他们,实际上性交时更多的报告问题。阴道干涩、肌肉紧张或性交时的印象离开一个人的身体都是常见的人被性虐待。它将需要时间来摆脱这一切,非常耐心的伴侣。

如果你不是在一段关系时的强奸,你会花时间来重建你的自信心在其他领域,甚至可能不是想约会。然而,迟早会发生。你会发现你会小心你约会的人(在任何时候都保持自己的安全是重要),小心让自己进入的情况下这可能导致你被压力到做事情你没有准备好。

你可能会摔跤的困境你应该告诉你的新伙伴强奸。这取决于你们的关系以及他是如何出现的深度。如果你正计划与这个人有亲密的关系,你要感觉安全你可以,需要时间。

它可能会告诉他。一个好的伴侣会理解和帮助和耐心。你所要做的就是学会接受非性接触。拥抱和牵手似乎有点跛,但他们帮助你建立你的信任他。亲吻和更多的会发生你感觉舒适。

在任何情况下不要留在一个男人强迫你去任何进一步的,亲密,比你感觉满意。它不会为你工作,无论多么伟大的他在其他领域。

后来,按摩是一个很好的技术,鼓励,而不一定是性。很亲密的表达情感和他按摩你将有利于你在帮助你放松在亲密的环境。您还将获得自信,通过按摩给他快乐。你就会知道当你准备好更进一步,它会发生。

由你自己,你可以做的另一件事是学会爱自己的身体。许多女性经验自我厌恶自己的身体形象,有或没有滥用。这可能会导致饮食失调和许多其他问题。学会欣赏自己的身体,裸体。看到它真的是什么,一个华丽的外壳为你了不起的精神。在触摸自己,保持自己的健康和舒适干净。较大的女性可以给华丽的性生物的错觉,因为他们是舒适与他们是谁(我说从经验)。不要放下你的身体或者有没有责怪你看发生了什么事——这不是你的错。

爱你的身体,疣和所有。为你的自信它奇妙的东西。如果别人批评你,你的身体形状,或其他东西,然后他们有问题。不要让你的。

做爱,做爱,是亲密的。不管你叫它什么,它可以是一件美妙的事情。不要让强奸抢劫你的机会有真正的快乐在你的生活中。选择收回你的性欲,没有虐待自己,继续你的生活。幸福,花点时间去爱自己,保持安全。

丽莎是一个强奸幸存者股票从她的经历。