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制作自己的标签

第92章有效的自助方法

作者:Adam Khan

以下实验在布鲁克林进行:62名青少年被聚集在一个房间里。每个人的额头上随机贴着1.5英寸高的标签。这些标签各不相同,比如:“懒惰”、“丑陋”、“著名”、“富有”、“酷”、“笨拙”、“懦弱”等等。每个人都可以看到其他人的标签,但他或她自己的标签除外,告诉别人他们的标签上写了什么是违反规定的。他们被告知要按照额头上的标签来对待对方。然后他们混在一起。

在实验结束时,一个年轻人说:“我感到不被信任,就像我是某种小偷。我不喜欢这样。”他额头上的标签写着“不诚实”。正如你所料,那些戴着“富人”和“名人”标签的人很享受人们对待他们的方式。仅仅通过人们对待他们的方式,参与者就能知道标签上写的是什么——也许不是确切的单词,但大致的意思对他们每个人来说都很清楚。

这说明了一些非常有用的东西。

多年来,自助作家们一直恳求他们的读者改变自己在别人面前的形象:穿着得体,说话自信,行动自信,微笑。换句话说,要表现得像一个受人喜爱的成功人士,即使你不觉得自己是。信不信由你,这是一个实用的建议。所有这些表达自己的方式就像你额头上的符号。他们会告诉你遇到的每一个人,就像你用大字写的那样肯定,她或他应该如何对待你。这些方法表达自己都是在说:“我很成功,很受欢迎,值得尊重。”

无论你做什么或如何表现,你都是在告诉人们他们应该如何对待你,无论你是否努力,你都在传递这个信息。如果你额头上的标志是好的,那就别管它。但如果你没有从你想要的人那里得到回应,那就做一个新的标签。

表现得像一个受人喜爱、值得尊重的人,即使你并不这么认为

这是一个简单的技巧,可以让你在不依赖时间管理或意志力的情况下完成更多的工作。
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APA的参考
Staff, H.(2008年12月17日)。制作自己的标签,HealthyPlace。检索时间为2022年8月25日,网址为//www.5wetown.com/self-help/self-help-stuff-that-works/make-your-own-labels

最后更新:2016年3月31日

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