有时间
亚当·汗新书的第15章有效的自助方法
我刚刚读到一个真实的故事,讲的是一个挪威士兵因冻伤无法行动,被限制在北极荒野中央的一个小雪橇上。一些朋友把他藏起来,以躲避占领挪威的德国士兵。除了大约每隔三、四天有人来看望他一次外,他独自生活了二十七天。他带了一本书,但在那二十七天里他没怎么读。他“似乎从来没有时间”。
当我读到最后一行时,它把我震醒了,从那以后一直困扰着我。你知道为什么吗?这是一个不能走路的人,他被限制在一个睡袋里,在一个寂静的、白雪覆盖的、完全无人居住的北极地区,他太忙了,没有时间读书。这张照片有什么问题?
你我之间的问题是一样的。我们太忙了。你是,不是吗?我也是,没时间了。要做的事情比你有时间做的要多。总是在努力追赶。
但我突然意识到,我缺乏时间完全是我自己造成的,这有点讽刺和可笑。
时间不缺。只有贪婪地努力从我们的生活中获得比我们所能得到的更多,同时贪婪地想要花一些时间在休闲上。
这是愚蠢的。这很悲惨。它让我们失去了生活的经验。时间过得真快。过去的十年都去哪了?我们是不是太忙了,忘记了享受自己的生活?
我们放松一下,好吗?我们不要再做这么多了。我们不需要把所有的事情都做完。我们不需要成为完美的父母,孩子们被不完美的父母抚养了很长一段时间,但他们仍然很好。我们不需要在任何事情上做到完美。我们不需要全部都做。我们不需要更快乐。但是当我们意识到我们不需要把那么多东西塞进我们的生活时,我们就会高兴的。
如果你的贪婪让你不满足,不要在你的日子里塞这么多东西。
如果你真的需要让你的生活更有条理,下面是时间管理领域最基本的原则:
时间管理变得简单
我们匆忙、高压的文化从何而来?在你的生活中,你能做些什么来创造内心的平静呢?详情请见:
我们被骗了
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APA的参考
Staff, H.(2008年11月12日)。有时间,有健康的地方。检索时间为2022年8月12日,网址为//www.5wetown.com/self-help/self-help-stuff-that-works/having-the-time