自助测验＃2
为喜欢学习自己的人的自我治疗
这些问题说明了我在各种主题中强调的主要观点。当您第一次阅读它们时，其中一些主要观点令人惊讶，因此，如果您忘记了主题所说的话，
检查答案时，您可能会再次感到惊讶！
有时，在技术上，一个以上的答案是正确的，但是一个答案总是最好的。
选择最佳答案
1）其中哪一个不是生命中最疯狂的信念之一：
a）世界是一个恐怖的地方。
b）我还活着取悦人们。
c）仇恨和爱不是对立。
D）我无法改变。
2）我们经常认为“每个人”相信我们所做的同样的“疯狂信念”，主要是因为：
a）我们通过学校学习。
b）我们通过媒体学习它们。
c）我们所有的朋友都相信他们。
d）他们看起来如此真实。
3）一旦我们有足够的身体能量，我们生活中的下一个自然优先事项就是要获得足够的能量：
a）爱与关注。
b）钱。
c）信息和学习。
d）性，毒品和摇滚。
4）当涉及我们的关系时，“我们越风险越大，奖励就越大”
a）是真的。
b）是错误的。
5）人们玩棘手的心理“游戏”，以引起很多关注，而没有太亲密的风险：
a）是真的。
b）错误。
6）戒断比亲密感更风险。
a）是真的
b）错误。
7）与与他们一起玩心理游戏时，我们与其他人合作时会获得更多的联系。
a）是真的
b）错误。
8）让您感到难过的心理自我谈话总是包含“分歧”。
a）是真的。
b）错误。
9）当您完成自我对话后，您将是：
a）自己完成学习。
b）死亡。
c）从专业人士那里完成学习。
D）快乐。
10）在精神上以他们的名字呼唤您的父母（而不是“妈妈”或“爸爸”或“母亲”或“父亲”）：
a）致电家庭服务机构。
b）致电您当地的心理健康协会。
c）A＆B。
D）打电话给任何好的治疗师。
a）与一些治疗师的电话采访。
b）获取朋友的意见。
c）遵循保险公司的建议。
d）使用黄页。
a）治疗师有问题。
b）您需要他们的帮助。
c）他们可能接受了Jungian分析的培训。
d）他们需要您的帮助。
a）是一个坏主意，因为它内部令人困惑。
b）非常有帮助。
c）是一个坏主意，因为它否认现实。
d）不尊重。
11）如果您负担不起治疗的最佳方法，以了解廉价或自由治疗的方法是：
12）以下哪种是找到好的治疗师的最糟糕方法：
13）如果您的治疗师确定他或她比您知道的更好，这表明：
14）我们应该照顾我们的身体需求（食物，空气，水等）：
a）一旦我们发现身体不适。
b）当我们安排它时，不以后。
c）一旦我们注意到第一点痛苦。
d）当有人提醒我们时，我们应该。
15）以下哪项是关于酒精的最健康决定：
a）“我永远不会喝酒。这太冒险了。”
b）“当我感到需要时，只会偶尔喝。”
c）“由于我不是酒鬼，所以我会尽可能多地喝酒。”
d）“只有在我开心的时候我会喝酒。”
16）关于内和羞耻的以下哪项是正确的：
a）他们俩都对我们有好处。
b）内gui对我们有好处，但羞耻永远不会。
c）他们俩都不对我们有好处。
d）内gui是自然的，但羞耻不是。
17）我们有朋友的主要原因是：
a）互相照顾。
b）一起玩。
c）互相学习。
d）A，B＆C平等。
18）父母的主要职责是：
a）爱，保护，教导和控制。
b）爱，保护和教导。
c）爱和保护。
d）这些都不是。
19）如果您认为这份工作是“超越头脑”，切勿申请新工作。
a）是真的。这可能太灰心了。
b）错误。它可以教您您的极限。
c）是真的。它会浪费您的时间。
d）错误。您实际上可能会找到工作。
20）期望在您申请新工作时被拒绝。
a）是真的。拒绝是成功之路的“金星”。
b）错误。它使您面试不佳。
c）是真的。您必须为痛苦做好准备。
d）错误。它创造了低自尊的。
答案
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| C | C | 一种 | 一种 | 一种 | b | b | 一种 | b | b | C | C | 一种 | 一种 | d | C | b | C | d | 一种 |
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享受您的改变！
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下一个：我对我对心理健康的了解感到好奇
APA参考
H.自助测验＃2，健康场所。于5月11日从//www.5wetown.com/self-help/self-help/inter-depparence/self-help-quiz-2检索