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寻找目的

为喜欢学习自己的人的自我治疗

我们都希望我们已经实现了生活目标的感觉。

治疗客户特别是,在他们征服了大多数恶魔之后,他们感到非常渴望找到新目标。现在,由于他们的不健康目标消除了,他们想知道:“我将如何度过余生?”

我们有多少目的?
我们需要多少?
什么是健康的目的?
我们怎么知道我们是否实现了目标?

我们已经有目的

这些是在生物学上预订的,并以此顺序实现:
目的:
任务:
活着。 安全并照顾好自己的身体。
属于。 爱与被爱。
感到高兴。 得到您想要满足的东西的足够。
再生。 做出贡献,因此当您离开世界时,世界会更好。

“生物学上的预订”是指您始终为这些目标而努力 - 即使您有意识地试图忽略它们。

如果您以某种误导的信念推迟了这些任务,认为其他事情更重要,您的身体会让您知道。您将不健康,孤独,悲伤和生气,否则您会感到空虚。

多少目的?

这些生物学目的完全足够。您投入的每一盎司能量都会带有愉悦的感觉。这些感觉告诉您,您与在宇宙中的自然作用保持同步。
好像您在说:
“我爱的人,尤其是包括我自己的人都很重要。”

如果您认为必须推迟任何这些自然目的才能实现更重要的东西,请
你错了。

首先实现这些目的。


健康目的

您分配的任何其他目的都必须以某种方式与已经列出的目的有关。您不能总是改善身体健康,但是您总是可以给予和接受更多的爱,获得更多想要的东西,并为他人的幸福感做出更多贡献。

因此,如果您设定了变得富有,强大或明智或崇拜的目标,除非您利用自己的成就给自己和您更喜欢健康,更多的爱,更加满意和的人,否则您将无法满足自己的目标一种更完整的归属感。

比较甘地,马丁·路德·金和富兰克林·罗斯福与拿破仑,阿道夫·希特勒和理查德·尼克松进行比较。每个领导者都有巨大的梦想,只有一生中的部分实现。第一组中的人可能以实现目标意识而死。对于第二组中的人来说,这一直是不可能的。
我们正在实现我们的目标吗?

我们可以通过注意到放松和休息时通常的感觉来判断我们是否正在实现我们的目标。我们通常在这些时期感觉良好的程度告诉我们我们在何处实现目标的程度。
我们还需要更多吗?

也许。我认识和尊重的许多人似乎都认为我们做到了。也许他们是对的。

但是我认为我们只需要忠于我们的生物学即可知道我们正在实现我们的目标。

履行我们作为人类的角色是足够困难的。
大局

当您出生时,您得到了一项巨大的任务:照顾好自己。一旦实现了这一目标,您的天性就会带领您走向爱情和包容性。

还有什么目的?

有什么更大的目的?

享受您的改变!

这里的一切旨在帮助您做到这一点!

下一个:关于欢乐

APA参考
H.寻找目的,健康地方。于5月13日从//www.5wetown.com/self-help/self-help/inter-depporence/finding-purpose检索

最后更新:2016年3月30日

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