治疗中的客户和成功

为那些喜欢了解自己的人提供自我治疗

治疗本质上是一个健康的关系。教学发生。情感表达。交流和检查想法。但这些都不是主要的。

最主要的是来访者和治疗师之间的关系。

关系越健康，结果就越好。客户是这个重要关系的一半

客户的哪些特质能最大限度地提高治疗的成功率?哪些特质会减缓它?

客户的人类

客户是一个人，而不是一个“标签”或一个患有“疾病”的人。客户来接受治疗是想改善他们的生活。

当他们第一次见面时，治疗是一种“可怕的希望”。他们担心的是他们将被如何对待，而希望是改善他们的生活。

如果客户得到尊重和善意，如果他们能接受这些礼物，他们就会成功。否则，他们要么不会成功，要么成功会来得非常缓慢。

尊重和善良

我们可以列出很多关于尊重的规则，比如那些与保密有关的规则，让客户作为主体而不是治疗师，尊重边界，等等。(任何违反这些基本规则的治疗师都应该去开卡车。)

然而，我们最需要仔细观察的是，治疗师的性格是否正是来访者所需要的。

例如，我是一个语言治疗师。我认为我遇到的一些客户并没有真正感受到我的尊重和关心，因为他们需要一个能让他们不受打扰地交谈的人。(我希望他们最终能找到一个言语较少的治疗师，和他们相处得很好。)

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如果我们假设来访者和治疗师非常匹配，那么问题仍然存在:来访者怎样做才能从治疗中获得最大的益处?

客户可以做什么来最大化他们的成功

客户可以通过以下方式帮助完成工作:
1)说出全部真相。
2)分享感受和感受的程度。
3)理解生活问题的复杂性。

在我们进一步讨论这些特质之前，我想澄清的是，所有的来访者——那些拥有所有这些特质的人和那些没有这些特质的人——都值得他们的治疗师的尊重、关心、时间和精力。每个病人都应该得到最好的治疗师。

说出全部真相

我喜欢“残酷的诚实”这个说法。这意味着真相比隐藏真相的社会习俗更重要。
治疗的目标太重要了，不能因为礼貌、尴尬，甚至害怕被拒绝而被隐藏。客户雇佣治疗师并支付账单。在合适的时机(可能永远都不会到来)之前隐藏相关事实，就像手里拿着一张中奖彩票，只是为了有一天能赚到钱。

分享感受

治疗以重视情感表达而闻名。同样重要的是，情绪表达的程度是否能让治疗师了解每个问题的相对重要性。

让我们以哭泣为例:一位客户可能经常哭泣，但每一次哭泣似乎都表明了相同程度的情感痛苦。这个人得到了很大的解脱。另一个客户可能很少哭，但每当有悲伤的时候，他们就会提起
它们清楚地显示出悲伤是极端的、轻微的还是介于两者之间。这个人在解决问题时得到了更多的帮助。(情感的两种表达都很重要，但首先要做的是放松。)

复杂性

每个病人都希望第一次治疗会议能解决所有问题。的确，最初的几次会议往往能解决问题
客户已经准备好解决这些问题了。

但在最初的几次会面后仍然存在的问题是困难的，因为所有这些变化的准备工作都必须在治疗过程中进行。这种准备需要时间、精力和治疗关系。

不明白这一点的人可能会很快离开，说:“我试过心理治疗，但不管用。”

他们试图寻求建议，但没有尝试心理治疗。治疗是关于关系的。

享受变化!

这里的一切都是为了帮助您做到这一点!

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