沉默:抑郁的青少年

《波士顿环球报》最近的一篇文章(2001年3月1日，“自杀数据拉响警报”)报道说，马萨诸塞州10%的高中生在过去一年中尝试过自杀，24%的人曾想过自杀。这些都是惊人的数字。虽然这些自我报告的“尝试”中有许多可以用手势来描述(例如吞下六片阿司匹林)，但毫无疑问，疏远和绝望在我们的孩子中普遍存在。

为什么会这样?如果生命的潜台词是生存(因为这是自然选择的最终结果)，而我们的情感应该促进这一过程，那么占青少年人口四分之一的这么多年轻人，怎么会考虑自己的死亡呢?

虽然荷尔蒙的变化确实起了一定的作用，但这可能并不是完全的解释:生物学和环境是复杂的，通常很难将两者分开。此外，青少年自杀似乎没有遗传学的理论依据(那些成功的人的基因很快就会从人群中淘汰)——如此大比例的人受到影响，解释肯定要复杂得多。

从某种意义上说，青少年时期和其他时期没有什么不同:我们生命中的每一个阶段都涉及对情感生存的追求。但青少年时期尤其难熬。孩子们第一次被要求在外部世界中定义和证明自己，竞争非常激烈。这可能而且确实会导致过分的残忍——抨击同性恋和“书呆子”就是臭名昭著的例子。但是，即使没有公开的残酷行为，当同学们试图积极地维护他们在世界上的地位时，青少年也经常处于守势。社区通过紧密的联盟和伴随而来的排斥反应了这种压力，为了维持地位和地位而迅速和经常出乎意料地更换朋友，以及不断地在自我和他人之间进行比较。我们中的任何一个人都能安然度过青少年时期，这也许是个奇迹。

倾听的声音

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在“为孩子发声”）

从小就接受“声音”的孩子不太容易受到青少年竞争和残酷的潜台词的伤害。他们有一种真正的、根深蒂固的价值感和地位感，他们不会轻易动摇。当他们经历拒绝和排斥的痛苦时，这种痛苦并没有渗透到他们的核心。因此，他们很好地避免了绝望和疏远。

但是，如果你的孩子在很小的时候就没有听到“声音”呢?不幸的是，青少年(尤其是“沉默”的青少年)不愿与父母分享他们的想法和感受。因此，父母常常感到无助。幸运的是，一个好的治疗师可以赢得抑郁青少年的信任，并对抗沉默的感觉。药物治疗也有帮助。治疗是可行的，可能挽救生命。

作者简介格罗斯曼博士是一名临床心理学家，著有无声和情绪生存网站．

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