亲密关系的意象疗法

解释意象疗法，帮助夫妻和个人在他们的婚姻或关系。

意象关系疗法是一种婚姻疗法，由哈维尔·亨德里克斯博士创立，他是得到你想要的爱:夫妻指南，保持你找到的爱:个人指南，给予治愈的爱:父母指南。

意象关系疗法(IRT)声称将西方心理学系统、行为科学和精神学科整合并扩展为一种主要的爱情关系理论。其基本前提是:

• 我们生而完整。
• 我们在成长的早期养育和社会化阶段被主要照顾者(通常是无意中)伤害。
• 在我们的潜意识深处，我们有一个主要照顾者的所有积极和消极特征的合成图像。这叫做Imago。它就像我们将来要娶的那个人的蓝图。
• 我们会嫁给一个与我们的想象相匹配的人，也就是说，一个与我们的主要照顾者的合成形象相匹配的人。这很重要，因为我们结婚的目的是愈合和完成童年未完成的事情。因为我们的父母是伤害我们的人，所以只有他们才能治愈我们。不是字面上的他们，而是一个符合他们特征的主要爱情伴侣。
• 浪漫的爱情是通往婚姻的大门，是大自然的选择过程，它将我们与合适的伴侣联系起来，让我们最终康复和成长。
• 一旦我们对这个人做出承诺，我们就会进入权力斗争。权力斗争是必要的，因为在夫妻的挫折中蕴含着治愈和成长的信息。
• 婚姻的前两个阶段，“浪漫爱情”和“权力斗争”，是在无意识的层面上进行的。我们的潜意识选择伴侣是为了治愈童年的创伤。
• 我们的爱人不可避免地与我们格格不入，最不能满足我们的需求，最容易再次伤害我们。
• Imago关系疗法的目标是使我们的意识(通常想要快乐和良好的感觉)与潜意识(想要愈合和成长)的议程保持一致。因此，意象疗法的目标是帮助来访者发展有意识的、亲密的和承诺的关系。
• Imago疗法的核心实践是“夫妻对话”，在这个过程中，夫妻双方进行结构化的对话，有或没有Imago治疗师。
• 夫妻对话包括重复每句话、总结、确认(“这很有道理，因为……”)和同理心(“我想这让你感觉……”)。这使双方都能扩展自己，以理解对方的经验与自己的不同。如果你能与Imago治疗师合作，他或她会帮助加深对话。