复苏和发现

我对自己有很多浮夸的、相互依赖的概念，我必须克服这些概念。其中一些概念是:

• 我是那种坚强沉默的人
• 我就是我的工作和事业
• 我就是我的成功
• 我就是我的玩具(汽车、房子、音响、最喜欢的运动队等)
• 我是这座城堡的主人
• 我是自己命运的主人
• 我是提供者，保护者，防御者，控制者
• 我是我的宇宙的主人

我从未停下来质疑这些概念是否有效。我不知道这些概念在现实生活中是否有效，除了不断地将它们应用到生活中(更多情况下是行不通的)。换句话说，我没有自我除了这些概念。我理所当然地认为这些概念就是我是谁以及我应该如何行动和反应的总和。

在康复过程中，我学会了自我发现的过程。我是一个独特的人，与任何人的先入为主的想法或概念不同。我接受我不是一个小神或一个到处控制一切人和事的小将军。

在触底的时候，我意识到在我的生命中只能有一个上帝，而我不是上帝(感谢上帝!)我放弃了管理宇宙的责任。我放弃了那种疯狂的想法:我可以以任何适合我的方式管理我的生活和我周围人的生活。

我开始发现上帝和上帝对我生命的旨意。一旦这个过程和专注到位，我就开始发现真正的自我。

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