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开心分享

我的边界在分享我的经验,力量,和希望:“我都是仅仅代表了自己的观点。”

我总是在第一个分享的人,总是关于我,总是我的好处。这是不可或缺的一部分我的恢复过程。这就是我如何得到基本的诚实真正的复苏需要。我只能诚实地面对我的自我和feelings-not别人的。

在第一个和分享,我努力表达自己和我的感情。通常,我不知道我的感觉直到我开始分享。分享是自我发现。共享是弱点。这就是为什么会议必须安全分享地方对于那些新复苏退伍军人的复苏。

通过分享我的经验、力量和希望,我间接地帮助别人在我身上看到自己的影子在我恢复行为和选择。关键是间接

我通过自己的斗争问题,公开和诚实,我分享(但愿)鼓励其他人做同样的。我不分享为了解决其他人的问题或问题。这是给与意见伪装成共享。我来解决我的问题和问题,其中90%是常见的对大多数人来说。然而,分享是很重要的在开会的原因之一是因为它可以让人们看到他们并不孤单。他们的问题不是那么独特。宇宙不是挑出来,挑选。苦难是一个常见的问题,真正的解决方案和可供选择。

通过说出来解决方案,为我工作,我负责恢复(间接地),(不负责我的兄弟姐妹。我帮助这个世界,帮助我自己!

我帮助世界,帮助自己。

这就是我所说的心脏共享。在一次会议上,我与我的灵魂,只是进行口头对话提供其他场所通过听对话。我打开我的心灵,我的心,用言语表达我的挣扎。也许有些人会联系;也许不是。但有人帮助我。别人可以适用于他们,扔掉。如果一些人帮助,因为他们看到了一些我自己的一部分,选择从我的经验中学习。这就是智慧。这是支持。 That is the universal Higher Power available and accessible through sharing.


继续下面的故事

我开始共享时准备好了。CoDA会议是我的孵化器。我坐起来仔细聆听了很长一段时间。当我开始工作的12个步骤(这是)的步骤,我已经分享的东西。一旦我开始生活的步骤,我已经分享的东西。我开始分享一旦我意识到我需要对自己完全诚实为了成长。我选择与自己脆弱和其他人谁知道如何倾听一个人把那些第一小步复苏。

现在,当我沉默,或许是因为我发现我不是一个诚实的工作计划在一些我生活的一部分。或许是因为我在听阶段。也许我收集新的勇气和力量。也许我祈祷。也许我只是陶醉于我平静的平静中心或温暖的接受和我感觉和平。也许我与神并享受神的存在。也许我对自己学习更耐心。也许我已经安静下来,责骂那天第一次内心的声音。

如果我沉默,这是好的。我又将分享的时候对我来说是正确的。

下一个:健康的思想

APA的参考
员工,h .(2008年11月13日)。开心分享,HealthyPlace。检索2023年3月25日从//www.5wetown.com/relationships/serendipity/open-heart-sharing

最后更新:2014年8月8日

医学上的审查,哈利克罗夫特,医学博士

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