放手过去

我该放手过去的事了。我已经意识到这一点有一段时间了。我已经为过去伤心够久了。彻底说再见的时候到了。

我在拒绝我的过去吗?不。放手的一部分是接受和承认过去已经结束，已经完成，已经完成。后面没什么事让我做了。那里没有什么让我留恋的，除了一些美好的回忆。但生活就是制造回忆．所以生活在悄悄地催促我继续前进，拥抱未来，创造新的回忆。生活让我向前看，而不是向后看。我过去的一切和曾经的一切都很重要，但现在，对我来说更重要的是继续前进，成长，成为我能成为的人。

走到这一步并不是我有意识的目标。这个过程需要几个月的准备——我经历了痛苦、虚假的希望、愤怒、挫折、羞辱、气馁和失望。我的恢复经验是学会了放手是不能强迫的。在恰当的时间，放手必须来得容易、自然。在我完全准备好放手之前，我不能放手。我不能放手，直到坚持比放手更痛苦。

对我来说，执着于过去已经变得太痛苦了。昨天对我生活问题的解决方案和答案不再有效。新的解决方案，新的答案，新的情况——新的生活在等着我。山下是什么?只有上帝知道。但我一直保持着虔诚、积极、充满希望的态度。我耐心地预测未来，而不是痴迷地试图控制它。我在等着看接下来会发生什么，一刻又一刻。

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