相互依赖vs.相互依赖

"为了不放弃我们的力量，要停止我们内心孩子的反应不要再让自己成为受害者，这样我们才能重新开始学会信任和爱自己我们需要开始练习分辨能力。明辨是用眼睛去看，用耳朵去听——有能力去感受情感能量，那就是真理。

如果我们对不愿意/不能够感受到的情感创伤和不愿意/不能够看到的潜意识态度做出反应，我们就无法清楚地看到或听到什么。只要我们仍然让自己成为不值得信任的人的牺牲品，我们就无法学会信任自己。”

“我们不仅被教导成为他人、地点和事物的受害者，我们还被教导成为自己的受害者，成为我们人性的受害者。我们被教导要从我们存在的外在表现中获取自我力量和自我定义。长相，才华，智商我们存在的外在表现是值得庆祝的礼物。它们是暂时的礼物。他们不是我们全部的存在。它们不能定义我们，也不能决定我们是否有价值。我们被教倒着做。把我们的自我定义和自我价值从我们存在之外的暂时幻想中拿出来。这是行不通的。它功能失调。”

相互依赖:受伤灵魂之舞

相互依赖和相互依赖是两种完全不同的动态。

相互依赖是关于放弃自尊的力量。从外部或外部来源获取自我定义和自我价值是不正常的，因为它会导致我们把我们对自己的感觉交给我们无法控制的人和力量。任何时候，当我们把自尊的力量交给我们自己之外的东西时，我们就把那个人或事变成了我们更高的力量。我们崇拜的是假神。

如果我的自尊是基于人、地点和事物;金钱、财产和声望;容貌，才华，才智;那我就成了受害者人们并不总是按我的意愿行事;财产可能被地震、洪水或火灾摧毁;资金可能会在股市崩盘或投资失误中消失;随着年龄的增长，我的容貌发生了变化。一切都变了。所有外在或外部的条件都是暂时的。beplay手机app下载

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这就是为什么与我们的精神联系联系是如此重要。开始意识到我们的价值，因为我们是上帝的孩子。我们都是永恒一体的一部分，那就是神的力量/女神的能量/伟大的精神。我们是有人类经历的精神存在我们存在的价值不依赖于任何外在条件。我们被无条件地爱着，我们一直都是。

我们越能开始拥有我们真正是谁的真相，并将其融入到我们与自己的关系中，我们就越能享受我们所拥有的这种人类经历。然后我们可以开始学习如何相互依赖——如何以有意识的、健康的方式放弃权力，因为我们的自我价值不再依赖于外部来源。

相互依赖就是结交盟友，建立伙伴关系。它是关于与其他生物建立联系。相互依赖意味着我们给别人一些权力来控制我们的幸福和感受。

每当我们关心某人或某事时，我们就放弃了一些控制自己感情的力量。爱而不付出一些力量是不可能的。当我们选择爱一个人(或一件事——宠物、一辆车、任何东西)，我们就给了他们让我们快乐的力量——我们不能这样做，同时也给了他们伤害我们或让我们感到愤怒或害怕的力量。

为了生存，我们需要相互依存。如果我们不放弃一些控制我们的感情和幸福的权力，我们就不能参与生活。我在这里谈论的不仅仅是人。如果我们把钱存入银行，我们就把支配自己感情和福利的权力交给了银行。如果我们有一辆车，我们就会对它产生依赖，如果它发生了什么事，我们就会有感觉。如果我们生活在社会中，我们必须在某种程度上相互依赖，并放弃一些权力。关键是要意识到我们的选择和自己对后果的责任。

健康相互依赖的方法是能够看清楚事情——看清楚人、情况、生活动态，最重要的是看清楚我们自己。如果我们不努力治愈我们的童年创伤，改变我们的童年计划，那么我们就不能开始清楚地看到自己，更不用说生活中的其他事情了。

相互依赖症导致我们不断重复熟悉的模式。所以我们选择不值得信任的人去信任，不可靠的人去依赖，遥不可及的人去爱。通过治愈我们的情感创伤和改变我们的智力程序，我们可以开始练习在我们的选择中辨别，这样我们就可以改变我们的模式，学会相信自己。

当我们在知道原力与我们同在并爱我们的基础上发展出健康的自尊时，我们就可以有意识地承担爱的风险，相互依赖，而不相信别人的行为决定了我们的自我价值。我们会有感觉——我们会受伤，会害怕，会生气——因为这些感觉是生活中不可避免的一部分。感受是人类经历的一部分，我们来这里是为了了解——它们是不可避免的。试图避免它们只会让我们错过快乐、爱和幸福，这些也是人类经历的一部分。

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