美满婚姻的九项心理任务

你是想搞清楚婚姻是怎么维系的吗?这里有一些婚姻美满的人共有的心理特征。

关于是什么让婚姻美满的研究表明，婚姻美满的人都完成了以下心理“任务”:

• 在情感上与成长的家庭分离;不要到疏远的地步，但要足够让你的身份与你的父母和兄弟姐妹分开。
• 建立在一起的基础上共享亲密和身份，同时设定界限，保护每一个合作伙伴的自主权。
• 建立一种丰富而愉快的性关系，并保护它免受工作场所和家庭义务的侵扰。
• 对于有孩子的夫妇来说，接受为人父母的艰巨角色，吸收孩子进入婚姻的影响。学会继续保护你和你的配偶作为夫妻的隐私。
• 直面并掌控生活中不可避免的危机。
• 在逆境中保持婚姻纽带的力量。婚姻应该是一个安全的港湾，伴侣们可以在这里表达他们的分歧、愤怒和冲突。
• 用幽默和笑声来看待事物，避免无聊和孤立。
• 互相扶持和安慰，满足彼此partnerÃs的依赖需求，并提供持续的鼓励和支持。
• 保持早期浪漫的、理想化的坠入爱河的形象，同时面对时间所带来的变化的清醒现实。

资料来源:Judith S. Wallerstein博士，本书合著者《美好的婚姻:爱如何及为何持久．
美国心理学会