确定你想要的

那么，你想要什么?这个页面致力于帮助您识别…

“你不可能拥有一切。你会把它放在哪里?”——史蒂芬·赖特

你想要谁是
你想要什么做
和你想要的有。

提示:一个障碍我看到人们在这个认同过程中经历的是“应该”的概念。“应该”是从外部施加在我们身上的一种条件，无论是感知的还是真实的。我想要什么?？我该怎么办?我应该是谁?我应该吃什么?什么能打动琼斯一家?什么会让我的父母感到骄傲?想要什么是正确的?这都是应该的。

为了从这个练习中得到最大的收获，你必须暂时把“应该”放在一边。如果你发现自己在想“我不知道什么“我想要”我几乎可以保证应该阻止你自由地表达你的欲望。如果是这样的话，就假装你刚刚来到这个世界。你没有父母，没有朋友，没有亲戚，没有责任，没有承诺，没有义务，没有人对你有任何期望。那你想要什么?

你想要谁是什么?

拿起笔和纸，在接下来的几分钟里，写下每一个你崇拜和尊敬的人。它可以是任何人，朋友、家人、同事、名人、政治家、作家、科学家、音乐家、哲学家、教师，任何人都可以。没有限制。他们甚至不需要是真实的，你可以写下虚构的人物。我创建了一个名人名单这可能会激发你的记忆。在接下来的两分钟里，列出所有你喜欢或欣赏的人，现在不需要考虑原因。然后返回到此页面。

现在，在每个名字旁边，写下你喜欢的那个人的特点或品质。当你对每个人都这样做了之后，把他们的品质列表整理成一个浓缩的列表。把重复的品质放在你的清单的最前面。下面是该过程的一个例子。

例子
人	他们的品质	的品质诚实勇气强大的幽默的有创意的聪明的智慧鼓舞人心的
麦当娜	诚实,勇敢,强大
奥普拉Windfrey	强大的、鼓舞人心的、诚实
艾伯特Einstien	聪明、智慧、创造力
罗宾·威廉姆斯	非常有趣,创造力
雪莉-麦克雷恩	勇气、诚实
马克吐温	幽默、机智、聪明

看看你剩下的那些品质。这些品质是你自己希望自己拥有的吗?你不是已经有了一些吗?你想让哪一个更强大?你更想开发哪一个?在你的清单上有没有你认为自己不具备的品质?你想成为拥有所有这些品质的人吗?很多时候，仅仅是意识到你想要拥有的品质就能让它们在你身上显现出来。

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你想做什么做什么?

让我们用接下来的15分钟来确定你喜欢做什么。头脑风暴是一种非常有用的技巧，可以让你不顾一切地确定自己的需求。自由自在。忘记现实或实际。假装你刚刚得到一张许可，在接下来的15分钟里，你不需要考虑其他人，你不需要担心时间、空间或金钱，你完全可以自我放纵。这不是为你找到一份职业，尽管最终可能会成为一份职业。这是关于确定你喜欢做什么。我创建了一个列出你可能喜欢做的活动这可能会帮助你起步。写下你喜欢做的每一件事。