我讨厌蛇!

我正从车里走回家。我低着头。我的眼睛注视着我要去的地方。突然，我感到害怕。我差点踩到一条小蛇。我讨厌蛇。尤其是当我不知道他们在那里的时候。

我的记忆认出了一条蛇。我停了下来。我仔细看了看。这两根扭曲的稻草看起来非常像一条小蛇。乍一看，它确实像条蛇。

然后我意识到，为了让我认为那两根稻草是一条蛇，我必须能够记住蛇的样子。这个画面在我的脑海中是如此强烈，以至于我的身体几乎陷入恐慌。

你知道的。当你开车时，有人在你前面插队，而你的脚在一毫秒内就踩到了刹车，这种感觉就在你的胃里。你知道那种感觉，恐惧的感觉。我所感受到的恐惧是真实的。也没有蛇。只有两根扭曲的小稻草。

我们的记忆触发了我们的想象。然后我们的想象力使它成为现实。如此真实，事实上，我们的身体不知道什么是真实的，什么不是。当它制造恐惧时，我们无意识的反应就会开始行动。你感到一阵冲动。你已经不受控制了。不管是什么，你太南方了…你退房，它就接管了。

恐惧是一种强大的东西。我们和好了!恐惧是看似真实的虚假证据。恐惧不是从外面来的。它来自我们……从内部。这通常是无意识的，就像拧吸管的情况一样。有时是自愿的。有时，我们宁愿编造一些东西来抑制恐惧，也不愿勇敢地向前迈出第一步，坚定地打破恐惧。

我们为什么要这样做?通常是为了逃避责任，去做我们知道必须要做的事情。有时正是因为我们太害怕了，恐惧让我们无法行动。它把我们冻结在我们的轨道上。

想想看。对自己诚实。回想一下，当你的生活被恐惧控制的时候，当你终于鼓起勇气去做你害怕的事情时，事情根本不像你想象的那样。你猜怎么着?事情很少像我们想象的那样糟糕。

当你做你最害怕做的事情时，恐惧就一定会消失。

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