为什么会发生闪回?创伤后应激障碍闪回的原因

患有糖尿病的人创伤后应激障碍(PTSD)非常想知道为什么创伤后应激障碍闪回会发生。这是因为创伤后应激障碍倒叙症状可以创造一种完全沉浸式的体验，感觉就像你生活在造成创伤后应激障碍的创伤中。这些闪回可能非常可怕。

至于创伤后应激障碍闪回的原因，请继续往下读。

什么是可能导致创伤后应激障碍闪回的创伤事件?

大多数人在人生的某个时刻都会经历创伤。大约50%的女性和60%的男性经历过创伤。然而，这些人中的绝大多数不会患上PTSD。创伤后应激障碍的终生患病率为8%(女性患病率高于男性)。

根据精神疾病诊断与统计手册第五版(DSM-5),创伤后应激障碍的因果关系包括在以下情况下造成的创伤:

"受害者以以下四种方式之一遭受实际死亡或威胁死亡、重伤或性暴力:

• 直接经历创伤事件
• 亲身见证别人发生的事情
• 了解到创伤事件发生在亲密的家庭成员或朋友身上
• 反复或极度暴露于令人厌恶的创伤事件细节中;但这不适用于通过电视、电影或图片等媒体曝光的情况。”

请注意，为了被视为创伤后应激障碍，闪回必须不是由药物使用或其他医疗状况等生理事件引起的。

人们可以体验重复的创伤患更严重疾病的风险也更大创伤后应激障碍症状．长期、严重的虐待或多重创伤会导致一种被称为复杂创伤后应激障碍(C-PTSD)的疾病，也被称为未另行说明的极端应激障碍(DESNOS)。

引发创伤后应激障碍闪回的触发器

一旦一个人患有创伤后应激障碍，就会发生闪回。闪回是对创伤的一种重新体验。当闪回发生时，它通常是由某种经历触发的。虽然一开始，闪回似乎是随机的，但一旦你开始更仔细地观察它们，你就会发现，它们实际上是由某种东西触发的。

创伤后应激障碍闪回的原因可能是任何感官的触发。甚至一个气味或声音都能引起回忆。可能导致创伤后应激障碍患者回忆的诱因包括:

• 如果因车祸而受到创伤，交通或在车里可能会引发创伤。
• 如果因为入室盗窃而受到精神创伤，打碎玻璃的声音可能会引发创伤。
• 如果在战斗中受到创伤，一个巨大的噪音(如汽车回火)可能会触发。
• 被侵犯后精神受到创伤，犯罪者的古龙水气味可能会引发。
• 如果受到龙卷风的创伤，看到龙卷风预测的新闻报道可能会触发。

换句话说，引发创伤后应激障碍闪回的诱因可以是患者认为与他或她所经历的创伤相关的任何东西。

识别创伤后应激障碍闪回的触发因素

重要的是要意识到你的创伤后应激障碍诱因，以便开始预防未来的创伤后应激障碍闪回。一旦你知道了它们是什么，你就可以学会如何处理或避免它们。

更多关于预防创伤后应激障碍闪回的信息，请看这里:如何阻止创伤后应激障碍的闪回?

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