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什么是适应障碍?

适应障碍是由于压力源超过了一个人的应对能力。在HealthyPlace上获取适应障碍的详细信息。

适应障碍是一种对某人的心理健康和幸福产生负面影响的情况。这种相对常见的精神障碍是对压力源的反应;当事件或生活危机超过一个人有效应对的能力时,就可能发生适应障碍。什么是适应障碍?

适应障碍的定义

适应障碍由两个重要概念定义:

  1. 存在可识别的压力源和对压力源作出反应的情绪或行为症状(美国精神病学协会,2013年)。
  2. 此外,对压力源的反应超过了预期的压力反应。

每个人都面临压力,并可能经历负面反应,但当有人努力适应和应对压力源时,就可能被诊断为适应障碍。当压力源超出了某人必须处理的资源时,适应障碍通常会发展。

适应障碍通常是有时间限制的。当压力源被移除或患者已经适应压力时,诊断就不再适用了。如果这种情况发生在压力源发作的6个月内,适应障碍被认为是急性的。有时,如果压力源持续存在,适应障碍可能会持续6个月以上。当这种情况发生时,它就变成了慢性适应障碍。

适应障碍的类型

所有的适应障碍都是由压力引起的。一个或多个事件的发生使某人脱轨,降低他/她的心理健康和福祉,并打乱他/她的生活。每个人对压力的反应决定了他/她的适应障碍的分类。

适应障碍根据具体症状分为不同的亚型。这些类别包括适应障碍

偶尔,当一个人的症状不属于一个特定的类别时,就会被认为是适应障碍未指明的。

导致适应障碍的压力源类型

许多不同类型的压力源会导致适应障碍。其中包括:

  • 诸如人际关系困难、经济问题等外部事件
  • 生活的转变,比如结婚,为人父母,搬家
  • 发展转变,比如上学,离家,退休
  • 情境危机,如爱人去世,失业,严重的身体疾病
  • 微压力,日积月累的日常小压力

就其本身而言,这些压力源都不会导致适应障碍。适应障碍来自于人们对压力的反应,而不是压力本身。

适应障碍的危险因素

压力是人类生活中不可避免的一部分,每个人都会时不时地对压力源做出负面反应。某些因素使一些人更容易出现适应障碍。

当压力源触发一个人脆弱或敏感的区域时,他/她可能更容易出现适应障碍。如果一个人已经患有精神疾病或人格障碍,他/她可能更有可能发展成适应障碍。

此外,由于这些压力源的慢性性质,以下情况是适应障碍的危险因素:

  • 贫困
  • 有限的支持系统
  • 童年创伤、虐待、家庭破裂/冲突
  • 危及生命的疾病
  • 物质使用和滥用
  • 多重未解决的压力源

适应障碍的影响

适应障碍在所有文化和所有年龄组中都有。据估计,5- 20%的门诊患者和50%的住院患者受其影响(美国精神病学协会,2013年)。

大多数适应障碍是暂时的和情境性的;然而,它们会引起极度的痛苦,有时会导致自杀的想法和行为.它们会对一个人生活的方方面面产生负面影响:工作、社交生活、家庭生活等等。因此,它们必须被认真对待和妥善对待。与治疗后,适应障碍减少人们可以重新获得积极的心理健康。

文章引用

APA的参考
彼得森,T.(2021年,12月28日)。什么是适应障碍?, HealthyPlace。于2022年5月28日从//www.5wetown.com/ptsd-and-stress-disorders/adjustment-disorder/what-is-an-adjustment-disorder检索到

最后更新:2022年2月1日

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