急性应激障碍治疗
值得庆幸的是，急性应激障碍治疗可用，并且非常有帮助。毕竟，急性应激障碍会使某人的整个世界颠倒。经历创伤事件和发展急性应激障碍会导致破坏性症状，使人感到被困在创伤中（急性应激障碍症状）。这就是为什么早期寻求专业治疗急性应激障碍的原因可能非常有帮助。
无论急性应激障碍治疗的类型如何，目标都是相同的。通过治疗，患有急性应激障碍的人会意识到，创伤并没有成为他/她的整个人生故事（Giarratano，2004年）。
初始急性应激障碍治疗
急性应激障碍治疗的重要第一步是帮助某人重新获得控制感。创伤事件会导致安全性丧失并造成混乱，因此首先，该人必须开始感觉秩序。
最初的急性应激障碍治疗的重要要素正在建立一种支持，安全和保障，个人赋权和希望的感觉。因此，治疗师帮助某人：
特定的急性应激障碍治疗方法
事实证明，不同的方法可有效治疗急性应激障碍。急性应激障碍最常见的两种治疗方法是认知行为疗法（CBT）和体内暴露疗法。其他是
- 眼动脱敏和后处理（EMDR），感觉刺激和创伤性记忆的结合
- 压力接种训练
- 开发应对技巧和焦虑管理
- 小组治疗
通常，没有针对治疗急性应激障碍的药物。但是，有时抑郁，焦虑或睡眠的药物暂时使用。
急性应激障碍治疗：认知行为疗法（CBT）
CBT中的一个重要概念是，不是事件本身会造成人们困难，而是某人对事件的主观想法导致困扰：
- 激活事件（这里，创伤）导致
- 关于事件的信念和思想，进而导致
- 后果（在这里，急性应激障碍的症状）
患上急性应激障碍的危险因素是某人分配创伤的意思。因此，CBT是一种有效的急性应激障碍治疗，因为它可以帮助人们重塑创伤及其对他们的意义。
当然，创伤事件是真实的，CBT并不试图最大程度地减少或忽略它。通过CBT治疗急性应激障碍，该人学会了思考创伤事件而不会夸大事件或增加对此的负面想法和感觉。
因为它可以帮助人们改变对创伤及其个人意义的想法，因此CBT是一种有效的急性应激障碍治疗。
急性应激障碍的体内暴露疗法
虽然不是每个人，包括对创伤产生严重急性应激障碍的极端反应的人，但体内暴露疗法可能是对急性应激障碍的非常有效的治疗方法。
体内暴露疗法涉及渐进的现实生活（体内）暴露于该人与创伤相关的任何事物。在体内暴露治疗急性应激障碍疗法期间，该人经过重新修复，重新学习了以前的关联和信念。逐渐接触的逐渐帮助人借鉴理性的新信息，这些新信息覆盖了基于情感的，可怕的记忆。
治疗急性应激障碍工作。急性应激障碍治疗有助于某人的意义，并从混乱中产生秩序。这些概念代表了急性应激障碍治疗的重点：不仅可以减轻症状，而是继续进入生活。
APA参考
彼得森（T. Peterson）（2021年12月17日）。急性应激障碍治疗，健康场所。于5月28日从//www.5wetown.com/ptsd-and-stress-disorders/acute-stress-disorder/acute-stress-disorder-wartment从2022年5月28日检索
