急性应激障碍症状

急性应激障碍的症状通常是严重的和破坏性的，例如急性应激障碍是对影响某人生活方方面面的创伤性事件的一种反应。创伤事件和如何应对)。

急性应激障碍的症状可能是:

• 生理上的;交感神经系统被激活，心跳加快，血压升高，血管收缩，使人做好战斗或逃跑的准备
• 行为变化
• 主观的;人的思想和情绪会发生变化

DSM-5急性应激障碍症状分类

的第五版描述了急性应激障碍的五类症状。要接受创伤性事件后急性应激障碍的诊断，一个人必须经历至少九种症状，属于以下五类中的任何一种:

1. 入侵的症状
2. 负面情绪
3. 解离性症状
4. 回避症状
5. 兴奋症状

急性应激障碍的侵入症状

急性应激障碍的侵入症状会影响患者的思想、情绪和/或行为。他们无意识的;这个人并不是在反复思考发生了什么。急性应激障碍的侵入症状包括:

• 重复的,痛苦的创伤事件的记忆
• 与事件相关的反复的、痛苦的梦/噩梦
• 闪回；重新体验创伤，就好像它正在发生一样
• 对触发事件的强烈生理反应会让人想起创伤事件

包括消极情绪的急性应激障碍症状

消极情绪包括:

• 经常无法感受到积极的情绪，如幸福、快乐、满足、爱、对亲密的渴望等。
• 一种独特的感受负面情绪的能力，如恐惧、悲伤、绝望、愤怒、内疚、羞耻等。

急性应激障碍的分离性症状

分离是一种非自愿的防御机制，它允许某人将自己从急性应激障碍的强度中解脱出来。急性应激障碍的分离性症状包括:

• 对周围环境的意识下降
• 无法记住创伤的重要方面(解离性失忆）
• 麻木
• 人格解体；不真实的感觉/改变了的自我感觉
• 现实感丧失;感觉周围不是真实的/对世界的改变

急性应激障碍的回避症状

患有急性抑郁障碍的人经常会避免那些让他们想起创伤事件或让他们感觉失控的情况。回避包括:

• 外部提醒，如人物、地点、活动、物体等。
• 内部的提醒，比如记忆，想法，感觉

急性应激障碍的唤醒症状

觉醒症状是一种生存本能，是战斗或逃跑反应的一部分。觉醒被认为是一种保护机制，但在急性应激障碍中，觉醒是长期的和有问题的。涉及觉醒的急性应激障碍症状包括:

• 睡眠问题
• 焦虑
• 易怒
• 愤怒/侵略
• 高度警觉
• 难以集中注意力
• 夸张的惊吓反应，紧张不安

急性应激障碍的影响

急性应激障碍的影响可以破坏所有方面的功能。急性应激障碍的影响包括:

• 抑郁症
• 自杀的念头
• 羞愧
• 自责，幸存者内疚
• 不信任
• 撤军
• 旷工
• 拒绝谈论这件事
• 难以自我舒缓/转向药物使用
• 焦虑
• 害怕失去控制或发疯

急性应激障碍可能是一个陷阱

Giarratano(2004)解释说，许多人感觉被他们的急性应激障碍症状困住了，并使用TRAP首字母缩略词来解释急性应激障碍的症状和影响:

• 恍惚；人们变得麻木，感觉自己像个机器人
• 重新经历；侵入性的记忆和思想使人们陷入困境
• 避免；人们开始逃避生活
• 身体紧张；人们一直处于高度兴奋的状态

急性应激障碍的症状会显著降低心理健康和幸福感。它们确实是一个陷阱，但治疗急性应激障碍并摆脱这个陷阱是有可能的。

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