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恐慌症测试

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使用这种恐慌发作测试来帮助确定你是否正在经历恐慌症发作的症状以及你是该找个诊断还是惊恐障碍的治疗有资格的医生或心理健康专家

产品说明:在进行恐慌发作测试时，请根据最近发生的事件回答问题。想想你在那次事件中是否有这些症状。

1.你是否经历过心跳加速、心悸或心跳加速?
2.你出汗吗?
3.你有颤抖或颤抖的经历吗?
4.你有呼吸短促或呼吸困难或窒息的感觉吗?
5.你觉得自己噎住了还是咽不下去了?
6.你感到胸痛、不适或胸闷吗?
7.你是否感到胃部不适或恶心或其他腹部不适?
8.你感到头晕、不稳、头昏眼花或头晕吗?
9.你是否经历过不真实的感觉(不现实)或脱离自己的感觉(人格解体)?
10.你担心自己会失去控制或发疯吗?
11.你怕自己快死了吗?
12.你感到麻木或刺痛(感觉异常)吗?
13.你感到发冷或潮热吗?