自恋者的劳作
我不能长期从事一份工作,甚至不能经营自己的企业。人们——同事、客户、供应商——抱怨我营造了一种“糟糕的氛围”,抱怨我是一个“难相处的人”,抱怨他们必须如履薄冰,以免我爆发、羞辱他们、暴露他们的错误和弱点,或者干脆走开。
在工作场所,我纵容和串通,散布恶意的流言蜚语,抱怨、抱怨和侮辱,让每个人都非常痛苦。我把自己的恐惧和弱点投射到别人身上。我强加了我偏执的想法。我满脑子都是指指点点的念头——深信人们在议论我,密谋反对我,在背后责备我,一心要害我。
我造成了团队、梦想和公司的瓦解不胜枚举。我像幽灵,像毒药,渗透一切,破坏稳定,挑拨离间,播下恐惧、怀疑和相互猜忌的种子,无情地导致相互指责和自相残杀。
然而,我并不是有意或经过深思熟虑才这么做的。这些都是我的失调所带来的意外后果。我的幻想让我承担远远超出我能力范围的任务——然后让他们惨败。我的权利意识——从来不与我的成就相称——在我心中滋生了一种根深蒂固的剥夺和歧视的信念,以及对那些不向我叩头、不立即满足我膨胀需求的人的愤怒态度。我的偏执把世界描绘成怀疑和阴谋的朦胧色彩。
你没办法安抚我或阻止我。我是终结者——永远在变化,永远在逃避,无所不在,无所不在。我是墙上的影子,饮水机后的低语,角落里压抑的傻笑。我是叛逆的雇员,告密者,工业间谍,恶毒的同事,恶意的旁观者。我先弃船而去。
尽管我有浮夸的自我形象,但我总是觉得自己像个骗子。我知道人们感知到的自我是我的假自我。我知道我是虚伪的,虚荣的,而且容易被我的自恋供应的沧桑所调节。我意识到我是多么轻浮,多么短暂,多么不真实。为了掩饰这些缺点,我撒谎,夸大事实。我每天都在损害自己的信誉,拿自己的名誉冒险,努力维持我自己虚构的病态。我粉碎和粗暴地贬低任何怀疑我技能的人,任何质疑我资格的人,任何对我外表的威胁——无论是感觉上的还是真实的——。
我写了这个职场中的自恋狂:
“自恋者总是寻求新的刺激和刺激。
自恋者因对无聊缺乏抵抗力而臭名昭著。他的行为冲动,他的传记混乱不堪,正是因为他需要将不确定性和风险引入他所认为的“停滞”或“缓慢死亡”(即例行公事)。工作场所的大多数互动都是例行公事的一部分——因此构成了这种例行公事的提醒——戳破自恋者的浮夸幻想。
自恋者为了追求他们膨胀的自我形象的稳定,会做许多不必要的、错误的甚至危险的事情。
自恋者总是推卸责任,推卸责任,陷入认知失调。他们“病态化”对方,在她身上培养内疚和羞耻感,贬低、贬低和羞辱对方,以保持他们的浮夸感和强迫性控制欲。
自恋者是病态的说谎者。他们对此毫不在意,因为他们的自我本身是虚假的,是一种发明。
以下是一些有用的指导方针:
永远不要反对或反驳自恋者。
永远不要和他有任何亲密接触。
对任何对他重要的东西都要表现出敬畏之情(例如:他的职业成就,他的英俊外表,或者他在女人面前的成功等等)。
永远不要让他想起外面的生活,如果你要提醒他,要把它和他的浮夸感联系起来。如果自恋者买了新的办公设备——一份平凡、单调、沉闷的工作——不值得自恋者花时间——那么就这样夸大购买:“这是我在任何工作场所见过的最好的设备”,“我们独家收到了这份传真——这是我们这里出售的第一份”,等等。
不要发表任何可能直接或间接影响自恋者自我形象、全能、判断力、无所不知、技能、能力、专业记录甚至无所不在的评论。
糟糕的句子这样开头:“我认为你忽略了……我犯了个错误…你不知道……你知道…你昨天不在,所以…你不能…你应该……
“Should”和“ought to”被认为是粗鲁的强加。自恋者对指示的反应非常糟糕,无论指示多么有帮助,而且是出于好意。他们认为这是对他们自由的限制。
以“我”开头的句子同样是灾难性的。永远不要说你是一个独立自主的个体。自恋者视他人为自我的延伸。
下一个:自恋者的对象
APA的参考
瓦克宁(2008年12月23日)。自恋者的劳作,健康的地方。于2022年9月16日从//www.5wetown.com/personality-disorders/malignant-self-love/the-labors-of-the-narcissist检索到