间歇性爆发型自恋者(自恋伤害和愤怒)

• 自恋的伤害
• 自恋的愤怒
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自恋者总是用自恋的愤怒来回应自恋的伤害。

以下两个术语需要澄清:

自恋的伤害

任何威胁(真实的或想象的)自恋者的宏大的而且幻想自我知觉(虚假自我)他是完美的、全能的、无所不知的，无论他的实际成就(或缺乏)如何，他都有资格得到特殊的待遇和认可。

自恋者主动求购自恋的供应——奉承、赞美、钦佩、顺从、关注、畏惧——来自他人，以维持自己的生活脆弱和功能失调的自我。因此，他不断地寻求可能的拒绝、批评、分歧，甚至嘲弄。

因此，自恋者依赖他人。他意识到这种无处不在的本质依赖所带来的风险。他怨恨自己的软弱，害怕他的毒品——自恋供应——可能会中断。他被夹在习惯的岩石和挫折的艰难之地之间。难怪他动不动就大发雷霆、猛烈抨击、发泄情绪，还有病态的、极度的嫉妒(这些都是被压抑的攻击性的表现)。

自恋者总是在寻找被轻视的机会。他高度警惕。他把每一个不同意见都看作是批评，每一个批评都看作是彻底的羞辱性的拒绝——简直就是一种威胁。渐渐地，他的思想变成了偏执和参考思想的混乱战场。

大多数自恋者的反应都是防御性的。他们明显变得愤怒、好斗和冷漠。他们因为害怕另一个(自恋的)伤害而在情感上分离。他们贬低那些以自恋者为代价，发表贬损言论、批评评论、不讨人喜欢的观察、开无伤大雅玩笑的人。

通过蔑视批评者，通过贬低不和谐的熟识者的地位，自恋者将分歧或批评对自己的影响降至最低。这是一种被称为认知失调的防御机制。

自恋的愤怒

自恋者镇定、抗压能力强、沉着冷静。自恋型愤怒不是对压力的反应——它是对察觉到的轻视、侮辱、批评或分歧(换句话说，是对自恋型伤害)的反应。它是强烈的，与“进攻”不成比例。愤怒的自恋者通常认为他们的反应是由一个怀有敌意的故意挑衅引起的。另一方面，他们的目标总是认为愤怒的自恋者语无伦次、不公正、武断。

自恋型愤怒不应该与愤怒相混淆，尽管它们有许多共同之处。

目前尚不清楚是行动减少了愤怒，还是愤怒在行动中耗尽了——但健康人的愤怒会通过行动和表达减少。它是一种令人厌恶的、不愉快的情绪。它的目的是产生行动，以减少挫折。愤怒伴随着生理上的兴奋。

另一个谜是:

我们变得愤怒是因为我们说我们生气，从而识别愤怒并抓住它?还是我们说我们生气是因为我们一开始就生气?

愤怒是由有意或无意造成的不良对待引起的。这种待遇要么违反了社会交往的普遍惯例，要么违背了什么是公平，什么是正义的根深蒂固的观念。对公平或正义的判断是自恋者的一种认知功能受损。

引起愤怒的因素有很多。这几乎是一种普遍反应。任何对一个人的福利(身体上的、情感上的、社会上的、经济上的或精神上的)的威胁都会招致愤怒。对一个人的附属机构、最近的、最亲的、国家、最喜欢的足球俱乐部、宠物等的威胁也是如此。愤怒的领域不仅包括愤怒者本人，还包括他所处的真实的、感知的环境和社会环境。

威胁并不是引发愤怒的唯一情况。愤怒也是对不公正(感知到的或真实的)、分歧和由功能障碍引起的不便(不适)的反应。

尽管如此，所有愤怒的人——自恋与否——都患有认知缺陷，会感到担忧和焦虑。他们无法概念化、设计有效的战略并执行它们。他们把所有的注意力都集中在此时此地，而忽略了他们行为的未来后果。近期事件被认为比以往任何事件都更有相关性，权重也更大。愤怒会损害认知，包括对时间和空间的正确感知。

对所有人来说，无论是自恋者还是正常人，愤怒都与移情中止有关。愤怒的人无法感同身受。事实上，“反同理心”是在愤怒加剧的状态下发展起来的。判断能力和风险评估能力也会因愤怒而改变。后来的挑衅行为被判断为比以前的更严重——仅仅是根据它们的年代位置。

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然而，正常的愤怒会导致对沮丧的来源采取一些行动(或者，至少，计划或考虑这样的行动)。相比之下，病态愤怒大多是针对自己的，流离失所的，甚至根本没有目标。

自恋者经常把愤怒发泄在“无足轻重”的人身上。他们对服务员大喊大叫，斥责出租车司机，或者公开斥责下属。或者，他们会生闷气、感到快感缺乏或病态无聊、酗酒或吸毒——所有形式的自我导向攻击。

不时地，他们再也无法假装和抑制他们的愤怒，他们与他们的愤怒的真正来源。然后他们失去了所有的自制力，像疯子一样咆哮。他们胡言乱语，无理指责，歪曲事实，发泄长期压抑的不满、指控和怀疑。

这些发作之后是一段时间的甜蜜感伤和过度奉承和顺从的受害者最近的愤怒攻击。在害怕被抛弃或忽视的极度恐惧的驱使下，自恋者令人厌恶地贬低自己。

大多数自恋者容易生气。他们的愤怒总是突然的，愤怒的，可怕的，没有明显的外部刺激。自恋者似乎总是处于一种持续的愤怒状态，而这种状态在大多数时候是被有效控制的。只有当自恋者的防御能力下降、丧失能力或受到内部或外部环境的不利影响时，才会表现出来。

病态愤怒既不是连贯的，也不是外部诱发的。它来自内心，是分散的，指向“世界”和一般的“不公正”。自恋者能够识别自己愤怒的直接原因。然而，仔细观察，很可能会发现缺乏原因，而且愤怒是过度的、不成比例的和不连贯的。

更准确的说法是，自恋者总是同时表达(并经历)两层愤怒。第一层，表面上的愤怒，确实是针对一个确定的目标，所谓的爆发原因。然而，第二层包含了自恋者以自我为目标的愤怒。

自恋型愤怒有两种形式:

即爆炸-自恋者会突然爆发，攻击周围的每个人，破坏物体或人，在言语和心理上辱骂。

2有害或消极攻击(P/A)-自恋者生闷气，沉默不语，盘算着如何惩罚违规者，让她得到应有的地位。这些自恋者有报复心，经常成为跟踪狂。他们骚扰和纠缠他们沮丧的对象。他们破坏和破坏那些他们认为是他们愤怒之源的人的工作和财产。

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