理想化，浮夸，说教和自恋的进步

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当我重读我一个月前写的文章时，我认为这些文章是精辟和熟练的典范，但我总是发现它们令人遗憾地缺乏、冗长和晦涩。

是什么导致了在如此短的时间内判断的戏剧性转变?我怎么能如此误解自己的作品呢?我学到了什么新东西?我是怎样得到启发的?

的自恋者把他所拥有或所做的一切都夸张地投入到情感中:他最亲近的人，他的工作，他的环境。但是，随着时间的推移，这种病态的强烈光环消失了。自恋者会对他最初认为无可挑剔的人和事吹毛求疵。就在不久前，他还同样热烈地欢呼和赞扬了那些东西，现在他却猛烈地抨击和诋毁它们。

这种无情且(对外界而言)令人不安的过山车被称为“理想化-贬值周期”。它涉及严重的认知和情感缺陷，以及一系列可怕的触发防御机制。

循环开始于自恋者对自恋的供应-各种各样的反应自恋者的虚假自我(他假装的全能和无所不知)。自恋者用这些输入来调节他波动的自我价值感。

区分自恋供给过程的不同组成部分是很重要的:

供给的触发是一个人或物体，通过与自恋者的虚假自我的信息对抗，刺激源头产生自恋供给;

自恋供给的来源是提供自恋供给的人;

自恋供给是源对触发物的反应。

自恋者专注于自恋供给的导火索和来源——人、财产、创造性的作品、金钱——并给这些导火索和来源注入独特、完美、辉煌和宏伟的品质(全能、无所不在、无所不知)。他过滤掉了任何与这些不切实际的误解相矛盾的数据。他将逆向信息合理化、理性化、否认、压抑、投射——总的来说，是对逆向信息的防御。

回到我的写作:

我的文章就是导火索。我文章的读者是我自恋供应的来源。事实上，我的文章被阅读，它们影响了我的读者，这对我来说是自恋供给——正如我的读者的书面和口头反应(消极和积极的)。

当我写一篇文章时，我为之自豪。我全身心投入其中。我认为它是具体化的完美。尽管我很努力，但我看不出我的词汇、语法、句法、措辞和想法有什么问题。换句话说，我把我的创造性努力理想化了。

那么，为什么仅仅几周后，当我重新阅读它的时候，我发现它的语法很糟糕，语法粗劣，遣词造句很勉强，整篇文章令人反感地废话连篇，思想混乱而模糊得令人绝望?换句话说，为什么我贬低我的工作?

自恋者意识到并憎恨自己对自恋供给的依赖。此外，在内心深处，他意识到他的虚假自我是一个站不住脚的假象。尽管自恋者自认为无所不能，但他相信自己有能力让一切成真，渐近地接近他的浮夸幻想。他坚定地相信，只要有足够的时间和练习，他就能成为他崇高的“假我”。

因此，自恋者对进步的看法是:对完美、辉煌、无所不知、无所不在和全能的海市蜃楼的沮丧和受虐式追求。自恋者抛弃旧的供给来源和触发点，因为他确信自己在不断改善，他应该得到更好的，“更好”就在眼前。他被自己不可能实现的自我理想所驱使。

因此，我明天写的一篇文章一定会比昨天的好得多。奇迹般地，我的语法和句法得到了改善，我的词汇量得到了扩充，我的思想也得到了连贯的解决。上个月的文章肯定不如后来的文章。

我是一个不断进步的作品，越来越接近完美无瑕的完美。我的文章按时间顺序排列只是反映了我日益提升的生存状态。

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下一个:自恋者的内心审判者(超我和自恋者的防御)