如何应对你的偏执的前女友吗
这是偏执的心理档案,更危险的妄想症,前配偶以及如何应对。
你虐待前可能会面对分离的痛苦和羞辱散布谎言,扭曲,半真半假,满嘴的功绩的解释的事件导致分手。瞄准你的最亲密的,最近的,亲爱的,你的家庭,你的孩子,老板,同事,同事,邻居,朋友,你的前任希望实现两个同样不切实际的目标:
- 孤立你社会和强迫你来跑回他的等待和“爱”的武器。
- 沟通,他还是“爱”你,依然对你感兴趣,你的事情,无论如何,你是分不开的。他高尚地愿意原谅所有你做的“可怕的事情”他和恢复的关系(毕竟,它的美好时刻)。
所有在场施虐者与刚性和婴儿(原始)防御机制:分裂,投影,投影识别、否认、intellectualisation和自恋。但是一些施虐者进一步代谢失调,依靠自欺欺人。无法面对惨淡的失败,他们从现实部分撤回。
如何应对妄想、偏执,因此,危险——缠扰者?
它可能是困难的,但关掉你的情绪。施虐者的猎物在别人的同情,怜悯,利他主义,怀旧,伸出援助之手的倾向。一些缠扰者“惩罚”本身——喝过量,犯下罪行,被抓到,滥用药物,有事故,落入骗局——为了迫使受害者怜悯他们,取得联系。
唯一可行的应对策略是忽略你虐待例采取一切必要的预防措施来保护自己和家人。提醒执法机构任何不当行为、暴力、或骚扰。文件费和限制命令。但是,否则,避免所有不必要的交互。
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- 一定要保持尽可能多的接触你的施虐者,法院、谋士,介质、监护人或执法官员授权。
- 做不违反的决策系统。工作从内部改变判断、评估或裁决,但从来没有反抗或忽略它们。你只会把系统对你和你的利益。
- 但除了规定的最低法院——所有下降免费的与自恋者接触。
- 不应对他的恳求,浪漫,怀旧,奉承,或威胁电子邮件消息。
- 返回所有他送你的礼物。
- 拒绝他加入你的前提。甚至不应对对讲机。
- 不要在电话里跟他说话。挂断电话的那一刻你听见他的声音,他明确表示,在一个单一的,礼貌但坚定,句子,你决心不跟他说话。
- 不要回答他的信。
- 不要看他在特殊场合,或在紧急情况下。
- 不回答问题,请求,或者请求转发到你通过第三方。
- 断开与第三方你知道是谁监视你按照他的要求。
- 不要和你的孩子讨论他。
- 不要谈论他。
- 没有要求过他什么,即使你是急需的。
- 当你被迫迎接他,不要讨论你的个人事务,或者他的。
- 把任何可能的不可避免的接触他,何时何地——专业人士:你的律师或会计师。
不勾结或合作在你的前任的幻想和错觉。你不能买他的怜悯或他的善意——他没有。不支持他的观点,甚至间接地,他是杰出的,完美的,无法抗拒的英俊,注定要伟大的事情,名为,强大,富裕,关注的中心,等等。对这些误解和滥用法案试图强迫你成为不可分割的一部分,他们的猜谜游戏。
虐待是一种犯罪,根据定义,施虐者是罪犯:他们缺乏同情心和怜悯,缺乏社交技能,无视法律、规范、合同、和道德。你不能与你的谈判的前女友,你不能和他达成协议。你不能改革,治愈或修理他。他是一个威胁你,你的财产,你的亲爱的。对待他。
最危险的施虐者是妄想症。如果你的前女友就是其中之一,他可能会:
- 相信你还爱他(色情狂)。解释你所做的一切或说,甚至第三方——“隐藏信息”向他表达你的坚贞不渝(参考的想法)。
- 混淆了身体与情感(视性为“爱的证据”,容易强奸你)。
- 关系的失败归咎于你或别人——社会工作者、你的朋友、你的家庭、你的孩子。
- 寻求“删除”“快乐”和长期关系的障碍,有时通过诉诸暴力(绑架或谋杀挫折的来源)。
- 非常羡慕你的新发现的自主权和试图破坏它的重申他控制你(例如,打破和进入你的房子,离开的消息在你的电话应答机,跟着你和监控你的家从一个静止的汽车)。
- 伤害你自己(有时)的愤慨和惩罚你,如果他觉得新的关系是不可能的。
- 开发被害妄想。感知轻视和侮辱,没有目的。开始相信,他是一个阴谋的中心拒绝他(和你)幸福,羞辱他,惩罚他,欺骗他,令他,把他的身体或智力,审查他,给他时间,强迫他的行动(或不作为),吓唬他,强迫他,包围并围困他,改变他的想法,一部分与他的价值观,使甚至谋杀他,等等。
偏执的行为是不可预测的,没有“典型的场景”。但经验表明,你可以减少你自己和你的家庭的危险通过一些简单的步骤。
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APA的参考
Vaknin,美国(2009年10月1日)。如何应对你的偏执,HealthyPlace。检索2022年10月15日从//www.5wetown.com/personality-disorders/malignant-self-love/how-to-cope-with-your-paranoid-ex