广告

避免你的偏执的前女友

偏执的前伴侣往往非常虐待,甚至致命。找出为什么以及如何处理一个偏执的前配偶。

偏执的行为是不可预测的,没有“典型的场景”。但经验表明,你可以减少危险你自己和你的家庭的一些基本步骤。

如果可能的话,把尽可能多的物理距离自己和跟踪狂。改变地址、电话号码、电子邮件账户,手机号码,让孩子们在一所新学校,找到一份新工作,得到一个新的信用卡,开一个新的银行帐户。不要告诉你偏执的前女友对你的位置和你的新生活。你可能不得不做出痛苦的牺牲,例如减少与你的家人和朋友联系。

即使所有这些预防措施,你的前任可能找到你,愤怒的逃跑,逃避他,愤怒在你新发现的存在,怀疑和不满的自由和个人的自主权。暴力不仅仅是可能的。除非阻止,偏执的前配偶往往是有害的,甚至是致命的。

做好准备:提醒你当地的执法人员,检查你的邻居家庭暴力庇护所,考虑拥有一把枪自卫(或者,至少,眩晕枪或芥末喷)。随身携带这些。让他们靠近,甚至可以当你或在浴室里睡着了。

Erotomanic跟踪可以持续许多年。不要让你的后卫即使你没有听到他的消息。缠扰者留下的痕迹。例如,他们往往“童子军”领土之前他们移动。典型的跟踪狂侵入他或她的受害者的隐私之前几次关键的和有害的。

是你的电脑被篡改?有人下载你的电子邮件吗?有谁去过你家你不在时吗?任何强行进入的迹象,失踪的事情,非典型障碍(或太多的顺序)?你的文章被发表不规律,一些信封打开然后密封?当你拿起神秘的电话突然断开连接?你的跟踪者必须下降了,监视你。

发现任何不寻常的模式,任何奇怪的事件,任何奇怪的发生。早上和晚上有人驾驶你的房子?一个新的“园丁”或维修工来了你不在?有人正在询问关于你和你的家人吗?也许是时候继续前进。

教你的孩子为了避免你的偏执的前女友,立即向你汇报任何接触他。虐待欺负经常罢工在最疼的地方-在一个人的孩子。解释的危险而不过分担忧。区分成年人他们可以信任,你的前配偶,他们应该避免。

忽略你的直觉反应和冲动。有时,压力是非常的繁琐和激怒,你感觉回到跟踪狂。不要这样做。不要玩他的游戏。他比你更好,并有可能打败你。相反,发挥法律的全部力量当你有机会这么做:限制命令,法术在监狱,和频繁访问的警察会检查施虐者的暴力和侵犯性行为。

其他行为极端同样是徒劳的,适得其反。不要试图购买和平安抚你的施虐者。柔顺,并试图跟他讲道理只跟踪狂的开胃。他认为这两个是可鄙的弱点,他可以利用漏洞。你不能与偏执,因为他可能会扭曲你说支持他的一切被害妄想,权利意识,宏伟的幻想。你不能吸引他的情绪,他没有,至少不是积极的。

记住:你的虐待和偏执的前合伙人将这一切都归咎于你。就他而言,你鲁莽,不客气地破坏了一个美妙的事情你都走了。他复仇的,沸腾,不受控制的倾向和极端的侵略。不要听那些告诉你“放轻松”。成千上万的妇女支付与他们的生活听从这个建议。你偏执的跟踪狂是非常地危险,更有可能的是,他与你很长一段时间。

多长时间,以及它如何结束取决于几个因素。

这是的主题下一篇文章



下一个:关闭的三种形式

APA的参考
Vaknin,美国(2009年10月1日),避免你的偏执的前女友,HealthyPlace。检索2022年11月2日,从//www.5wetown.com/personality-disorders/malignant-self-love/avoiding-your-paranoid-ex

最后更新:2018年7月5日

医学上的审查,哈利克罗夫特,医学博士

更多信息