对立违抗性障碍(ODD)儿童的教养
养育一个有对立违抗性障碍(ODD)的孩子是一件费力的事，甚至会挑战最有耐心和坚忍的父母。有…的孩子或青少年对立违抗性障碍是愤怒的，挑衅的，报复心强的。他们想要控制，他们想要避免被控制。养育一个患有ODD的孩子是一种西西弗斯式的挑战;事实上，父母越试图改变和帮助他们的孩子，反抗就变得越严重。不过，不要放弃希望。不管看起来如何，你确实有一定的控制力。
你可以重新获得你的力量，因为你对自己的行为负责。你有选择。你不能控制你的孩子，但他也不能控制你。你的行为和反应完全是你的选择。指导原则和实践帮助你做出积极的选择。
抚养ODD患儿的原则
在你所有或大部分的行为中，包括抚养一个有对立违抗性障碍的孩子，你可能每天都要面对让你精疲力尽和心烦意乱的争斗、争吵和冲突。这可能是因为你养育的是ODD而不是一个孩子。当孩子任性地成为障碍的缩影时，很难看到障碍之外的东西——反对和反抗。当你因为你的孩子不能、不愿改变而放弃与障碍作斗争时，你就重新获得了自己的控制和自由。
你可以做父母，你的孩子会从中得到他们想要的。这些育儿原则和观点会有所帮助。
- 设定合理的限制和后果，比如失去一项特权或物品，你可以很容易地执行。
- 你可以选择极限。你的孩子——只有你的孩子能够选择是否学习课程以及从课程中学到什么。
- 明智地选择战斗。你的古怪孩子总是会挑起战争，所以决定你愿意为什么而战，你能够放弃什么。
- 避免推卸责任。将这种障碍归咎于你的孩子或你自己是没有用的。
- 使用新鲜的开始。当冲突结束后，放下它，进入新的当下。纠缠于过去的冲突对每个人都是有害的。
- 知道你的教育的目标:为孩子成年做准备。让这成为你的首要任务，当你的孩子下次挑起战争时(可能很快就会发生)，你就会有不同的想法了。
这些养育ODD患儿的原则是有效的，但你如何将它们付诸实践呢?
针对ODD的有效育儿方法
因为你无法控制你桀骜不恭的孩子，威胁、贿赂、羞辱和内疚都不能让他们做你想让他们做的事。其他事情确实有用。
你可以也应该设定坚定、明确的期望。确保你的孩子知道它们是什么。你的孩子可能会讨厌它们并抵制它们，但这并不重要。他们知道期望是什么。
给你的孩子满足你期望的机会。例如，如果你重视家庭晚餐，每天晚上6点就准备好，在5点45分的时候提醒你的孩子，离晚餐还有15分钟。你已经完成了你的任务。你的孩子选择做什么或不做什么是不受你控制的。通过权力斗争把他们拉到桌前不会有任何积极的结果，所以作为父母，你有权利(甚至有义务)提醒他们5点45分，然后继续前进。
设定结果，并与孩子沟通。把它们用在你最重要的期望上。如果把他们请到餐桌旁吃饭是极其重要的，那么你可能会得出这样的结论:当他们不在餐桌旁时，互联网就会被关闭。(不过，要确保你的后果不会给其他家庭成员带来不便)。你的孩子可能会忽视你的期望，这没关系。与其心烦意乱，不如坚持到底。
抚养ODD患儿的技巧和指南
上面的原则和做法听起来说起来容易做起来难。用以下的一些或全部方法来对付你的ODD孩子:
- 放弃试图控制你的孩子，因为这是行不通的。
- 不要执着于反抗和权力斗争。你可以，因为你不想赢。
- 用中立的语气保持冷静，避免让孩子的愤怒升级。
- 示范如何冷静地、不诉诸暴力地处理愤怒。
- 在需要的时候离开你的孩子。呼吸。绕着街区走一圈。
这些原则、实践和指导方针并不容易，它们不会结束反抗。但它们会改变你的行为，让你的孩子更难和你打架。当一个人不愿意和你争论时，你很难和他争论。你不能改变一个ODD的孩子，但你可以增加你对自己和情况的控制。
参见:
APA的参考
彼得森，T.(2019, 7月18日)。养育有对立违抗性障碍(ODD)的孩子，HealthyPlace。2022年7月10日从//www.5wetown.com/parenting/odd/parenting-a-child-with-oppositional-defiant-disorder-odd检索到
