儿童抑郁症的症状

儿童抑郁症的症状可能与成人截然不同。了解儿童抑郁症以及父母如何帮助他们。

长期以来，人们认为青少年时期的躁动情绪是“正常的”，但我们现在了解到过度的易怒、喜怒无常、睡眠和食欲变化可能是信号容易抑郁．(Pine et al. 1999青少年抑郁症的症状烦躁、绝望、无法从正常愉快的生活事件中体验快乐、睡眠和食欲变化、学业下降、精力减少、社交活动减少、躯体症状和自杀念头。

与成年人不同的是，大多数儿童否认而不是承认患有抑郁症。抑郁症的症状因儿童的发展阶段而异。

孩子的悲伤和抑郁可能通过发脾气、无聊、自卑、缺乏动力和学习成绩下降来表现。睡眠和饮食问题可能以两种方式表现出来，睡眠过多或过少，食欲不振或暴饮暴食。

抑郁症状可能是急性的(重度抑郁障碍)，慢性的(心境不良障碍)，或对触发生活事件的反应(伴抑郁情绪的适应障碍)。此外，正常的悲伤症状持续两个月以上，并导致学校或家庭障碍，需要干预。

儿童抑郁症的治疗

不要忽视儿童抑郁症的症状。如果你认为你的孩子患有抑郁症，寻求专业的治疗(儿童心理学家，儿童精神病学家)是非常重要的。越早越好地防止儿童功能恶化和反复发作的抑郁发作。
对于轻度抑郁症，单独进行心理治疗就可以了。更严重的抑郁症可能需要抗抑郁药物和心理治疗相结合。虽然抗抑郁药物已被证明对儿童有效，但FDA已警告父母在抗抑郁治疗期间要注意自杀的想法和行为;尤其是在开始服用抗抑郁药物的时候。当孩子服用抗抑郁药物时，父母应该与心理健康专业人员一起观察症状和行为。

帮助抑郁孩子的建议

保存一个资源文件夹整理您孩子的评估和治疗记录。包括实用的信息，如约会，姓名和电话，以及保险记录。积极主动地对孩子进行治疗，利用简单的行为、情绪和症状日志(情绪表)来记录孩子的进展。当你看到一篇与孩子的疾病相关的有用文章或讲义时，把它打印或剪下来，放在你的文件夹里。
寻找环境因素这可能与孩子的抑郁有关。解决悲伤和失去，婚姻不和，酗酒或滥用药物，或你自己的精神健康问题。与儿童抑郁症相关的其他环境条件包括身体虐beplay手机app下载待或性虐待、主要照顾者的改变、持续的学习或同伴互动问题以及家庭住房或就业的中断。当这些环境问题出现在你的家庭生活中时，为你自己和你的孩子寻求咨询。
建立社会支持系统为了你的孩子和你的家庭。想办法花更多的时间和孩子在一起;她/他需要你稳定的存在和支持。鼓励他们参加由有爱心的成年人领导的集体活动。一些例子可能是教堂团体，儿童支持团体，童子军，课后运动和娱乐团体。和孩子的老师或学校辅导员谈谈他们的情况，争取他们的支持来鼓励和激励你的孩子。
H让你的孩子明白抑郁不是永远的。谈论她/他的感受，用鼓励和现实测试来抵消无望的想法和消极的信念。找到建立自尊和能力感的方法，引领走出抑郁发作或慢性心境不良障碍。

父母应该记住，虽然复发是常见的，几乎一半被诊断为抑郁症的儿童可能会在五年的随访期内复发。患有抑郁症的年轻人在成年后也有可能患上抑郁症。因此，抑郁症可能在儿童期和成年期之间继续存在或再次出现。

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