给孩子做心理咨询能解决我们所有的问题吗?
儿童咨询的存在是有原因的。做一个孩子可能很困难,做父母也一样。挣扎和压力会发生。由于还没有发展出有效解决问题的必要技能,一些孩子的行为会造成干扰,并在不经意间加剧了他们的挣扎,从而形成了一个恶性循环。很多时候,父母不知道该做些什么来帮助他们的孩子,减少家里的压力和混乱。并不是所有的希望都失去了。儿童咨询帮助孩子和家庭克服问题,再次享受生活。
它能解决家庭中的所有问题吗?咨询可以产生很大的积极影响,但它也有局限性。让我们来探索一下它能做什么,不能做什么。
儿童咨询如何改善生活
有时,孩子们在处理家庭、学校或他们参与的各种活动中的问题时会遇到困难。问题行为通常是孩子需要帮助的信号。他们不仅缺乏有效的解决问题的能力,也没有语言来详细谈论困扰他们的事情。在他们发展出有用的技能和工具之前,许多孩子还是会做他们一直在做的事:通过行为来传达痛苦(想想婴儿在发出需要的信号时哭,或者幼儿在受挫时发脾气)。有行为问题的大一点的孩子在做同样的事情,只是不同。
与儿童打交道的咨询师以与他们年龄相适应的方式与他们建立联系,帮助他们发展他们需要的技能和工具,以处理生活中的压力源。儿童咨询可以帮助解决各种各样的问题,例如:
- 他们把时间花在哪里(家、学校、活动等)
- 父母的离婚
- 由兄弟姐妹的出生或收养引起的日常变化
- 兄弟姐妹争吵/战斗
- 家庭的普遍矛盾
- 在家里使用药物
- 在家里、学校、其他地方或任何地方拒绝倾听或合作
- 在早晨、睡觉时间或家庭作业等日常活动中反复出现问题
- 欺凌在学校(不管你的孩子是被欺负还是被欺负)
- 交朋友和维持友谊有困难
在孩子治疗在美国,孩子们会努力发展有效的沟通方式。他们还会培养其他生活技能,比如识别、理解和应对挑战的解决问题策略;合作能力;积极表达情绪的方法;以及在他们的世界里相处的其他工具。沟通技巧越好,行为也就越好。
咨询可以对孩子和家庭的生活产生积极的影响,但它不是万灵药。它有限制。
儿童心理咨询不能解决所有问题——儿童心理治疗的局限性
孩子们在咨询中获得了许多生活技能,这些技能可以帮助他们现在和他们继续成长。他们的新技能帮助他们更好地与家人相处,在学校与老师和同学相处。咨询师帮助他们发展积极的应对技能,但他们不能消除孩子面临的某些问题。例如,心理咨询并不能阻止离婚,也不能赶走孩子不喜欢的老师。它也不能迫使教练给孩子更多的比赛时间,或者让他们被邀请参加每个生日派对。为孩子提供咨询帮助他们处理消极的情况,但它不能使问题本身消失。
心理咨询可以帮助很多孩子,但并不是对所有孩子都有帮助。如果一个孩子有破坏性,冲动控制,或行为障碍,比如对立违抗性障碍(ODD),间歇性爆发障碍,或品行障碍(CD)在美国,咨询作为一种独立的方法并不能提供足够的治疗。还有一些神经发育障碍,比如自闭症谱系障碍(ASD)或者学习障碍需要治疗,而不仅仅是咨询。
另一个限制是缺乏来自家庭或学校的支持。没有它,儿童行为咨询就不会像它可能的那样成功。最理想的情况是,父母和老师与治疗师和孩子作为一个团队一起工作,这一点很重要。当所有人都达成共识的时候纪律的方法保持一致,孩子的行为就更有可能得到改善。
需要家庭和学校支持的一个原因是环境。儿童行为咨询是在办公室进行的。然后,孩子离开这个人造的环境,远离外界的问题,重新进入“真实”的世界。孩子们很难将从咨询中学到的技能转移到更混乱、更刺激的外部世界。新的行为需要时间来巩固与家人和学校的关系,所以耐心和理解是很重要的。
孩子、父母、家庭和学校都可以从儿童咨询中受益。现实的期望和支持会使结果更加积极。
APA的参考
彼得森(2022年,1月11日)。给孩子做心理咨询能解决我们所有的问题吗?, HealthyPlace。于2022年9月21日从//www.5wetown.com/parenting/child-therapy/will-counseling-for-my-children-solve-all-of-our-problems检索到