专注-一个心理教育计划改善

HealthyPlace.com特约撰稿人

改善心理教育计划:

注意
浓度
学术成就
自我控制
自尊

Focus的主要特点
专注如何帮助患有注意力缺陷障碍的儿童和青少年
组件如何协同工作
关于作者
表的内容
关于用于治疗注意力缺陷的心理学方法的研究
关于注意缺陷障碍的免费信息和材料

关键特性

适合6到14岁的孩子添加．(两个独立的级别，一个给年幼的孩子，一个给年长的孩子)。

可代替药物使用或配合药物治疗注意缺陷障碍。

易于实施的行为修正计划改善学习成绩和课堂行为。

有趣的脑力锻炼(大脑训练)可以提高注意力、注意力、冲动控制和心理处理技能。

有趣的激励磁带帮助孩子们自我感觉良好，并鼓励他们让焦点节目为他们工作。

放松磁带使用积极的精神画面来提高记忆力、听力、自控力和自尊。

继续下面的故事

生物反馈卡帮助有注意力缺陷障碍的儿童学会放松，这样他们就可以慢下来，在做事情之前集中注意力和思考。

“家庭晶片系统”配合练习，增进亲子沟通，为家庭环境带来祥和与快乐。

家长教育材料提供了关于注意缺陷障碍的深入信息，以及有用的建议和额外资源的指南。

专注帮助有注意力缺陷障碍的孩子成为他们本该成为的胜利者。

专注如何帮助患有注意缺陷多动障碍的儿童和青少年

“20年来，我一直与患有多动症的儿童和青少年打交道。当父母们第一次接受自己儿子或女儿患有注意力缺陷障碍的诊断时，他们通常会问，“除了药物治疗，我们还有什么办法可以尝试吗?”我的回答是肯定的。我发现各种各样的工具可以帮助孩子们在学校和家庭中进步。在某些情况下，他们的老师无法相信他们在没有药物治疗的情况下好转了。我也用这些方法帮助儿童和青少年摆脱药物，或者在不增加药物的情况下改善他们的行为和学习。

虽然药物确实能改变大脑功能，并经常改善各种精神疾病的症状，但研究表明，心理疗法不仅能改善，而且这种改变往往是永久性的。研究表明，在至少一种疾病中，心理治疗也会永久性地改变大脑功能。研究表明，Focus所使用的方法在改善注意力缺陷多动障碍儿童的学习和行为方面是成功的。

由于家庭预算紧张和管理式护理，很少有孩子有机会去看心理医生，寻求另一种治疗方法。这就是为什么我把所有这些工具放在一个工具箱里，让父母可以在家里使用。孩子们可以以一种不仅负担得起、方便而且非常有效的方式得到他们需要的帮助。我鼓励你像许多其他父母一样，试一试Focus。你和你的孩子会为你这么做而高兴的。”-罗伯特·迈尔斯博士(儿童心理学家和儿童发展研究所主任)

注意力的组成部分如何协同工作来帮助有注意力缺陷障碍的儿童

说明书/工作簿

包含易于遵循的指示，整个程序。
提供图表和图形来记录进度。
针对家庭和学校的行为矫正项目。
放松练习
认知训练(大脑训练)

盒式磁带

帮助孩子了解自己。
帮助激励孩子完成焦点计划。
帮助孩子利用放松来集中注意力。
帮助孩子利用放松来慢下来思考。
帮助孩子用脑海中的画面来解决问题。
帮助孩子用放松和精神画面来控制自己的情绪。

压力传感器/生物反馈卡

提供皮肤温度生物反馈，帮助儿童监测他们的压力水平。
帮助孩子提高放松的能力，从而提高注意力和注意力以及自我控制能力。

表的内容

行为修正计划，放松磁带和教练磁带有两个层次。A级适合6 - 10岁的儿童，B级适合11-14岁的儿童。这两个层次是在一个项目中提供的，因此，比他们的年龄组或高或低的孩子可以使用适合他们的方法。

说明书的主题:

简介
让我们集中注意力(使用程序)
提高在学校的注意力和自控力(行为矫正)
/生物反馈放松训练
提高自控力的练习
提高注意力和学习能力的练习
在家提高注意力和自控力

(教学手册还包括药物管理表格、教师课堂干预、注意缺陷障碍支持小组名单和详细参考书目)

继续下面的故事

教练带主题:

让我们关注
学会慢下来思考
学会集中注意力和记忆

[更多有关注意缺陷障碍和注意力集中的科学研究信息]

关于作者

罗伯特·迈尔斯博士

Focus是由罗伯特·迈尔斯博士开发的他是一名临床心理学家在儿童，青少年，家庭和父母方面有20多年的经验。他专门为患有注意力缺陷、多动障碍和学习障碍的儿童和青少年工作。迈尔斯博士在南加州大学获得博士学位。除了他20年的私人执业，他还拥有许多咨询合同。这些职位包括在大学医院和长滩特许医院的几个青年服务住院单位担任临床主任;长滩纪念医疗中心米勒儿童医院咨询心理学家;临床讲师(儿科)，志愿教师UCI医学院;BIOLA大学罗斯米德心理学研究生院兼职教授。他还提供了关于育儿和其他主题的社区讲座。他曾是南加州基辅和KORG的脱口秀节目主持人，也曾在当地和全国的许多广播和电视脱口秀节目中担任嘉宾。 He also was a regular columnist for Parents and Kids Magazine.