我的孩子有行为问题时我能做什么?
生孩子有行为问题可以给整个家庭带来压力。当然,你爱你的孩子,但似乎他们的问题行为可以消耗你所有的时间和精力。父母做什么?首先要做的是要知道,这种情况不是hopeless-there远你可以做什么来改善家庭的生活当你的孩子有行为问题。继续阅读发现更多的如何做出积极的改变。
儿童行为问题是什么?
行为问题是问题行为没有达到的水平能引起疾病对立违抗性障碍(奇怪的)或注意缺陷多动症(ADHD)。
儿童行为问题挑衅,破裂性,十分缓慢的父母很难处理,但配备了一个新的视角和技能,你可以帮助你的孩子的行为问题。
减少行为问题的基本知识
有三个关键概念的结局儿童行为问题(孩子思想研究所,北达科他州。):
- 前情:知道你的孩子经历了引发的不良行为
- 行为:清楚地识别你的孩子行为不端。
- 后果:孩子需要的结构限制和后果所以他们知道如何表现,如果他们不会发生什么。
记住这个ABC框架,有特定的行为准则帮助减少你的孩子的行为问题。
在处理孩子改变他们的行为时,你可以做这些事情:
- 回应,而不是对你的孩子。而不是立即变得生气你的孩子对他们说了或做了什么事,缓慢地深深地呼吸,说话和蔼、温柔(“活性的影响父母对孩子的自控力”)。
- 建立明确的规则和期望以及对破坏它们积极的和消极的影响。
- 态势感知。注意过度刺激,干扰,饥饿,口渴,疲劳,压力上升。当你发现你的孩子变得心烦意乱,把自己从附近,并帮助你的孩子平静下来。
- 使用超时。使用正确的,这些不是惩罚。拥有一个舒适,邀请的地方为你的孩子将帮助他们冷静下来。保持简短,如果孩子年龄足够大,他们可以决定当他们准备出来。
- 你的孩子准备转换。许多孩子有困难阻止他们在做什么,突然做其他的事情。开发一个一致的方式让你的孩子知道这几乎是时间开关齿轮。帮助他们知道会发生转变,并给予简要的警告随着时间的方法。
- 积极的行为给予积极的关注。奖励积极的行为不仅仅是有效地处理负面行为。许多家长发现,有效的奖励有菜单(额外的特权,电影之夜,或其他适合你的孩子的正面强化)。
- 在所有你所做的是一致的。孩子们学习纪律。要真正改变孩子的行为问题,是很重要的明确和一致的预期。
- 允许选择。当孩子们不觉得困,命令,他们觉得授权。有选择减少孩子的需要表现出消极。
在处理困难的行为,避免这些事情:
- 假设你的孩子知道希望你期望。孩子们经常打破规则,因为他们并没有完全理解。如果你已经告诉你的孩子你期望在某些情况下,他们可能忘记了。似乎问题可能不是故意的挑衅行为。
- 喊你的指示从远处或给对不当行为的影响。如果你在厨房,你喊什么,你的孩子在另一个房间,很可能他们不会理解的。
- 急于完成转换。忽视了急需的时候让孩子从一个活动或另一个是让自己孩子的行为问题。
- 给一串指令或者问你的孩子接二连三地很多问题。你的孩子不会完全遵循你的话说,这可能会导致行为问题。
- 大喊大叫或批评孩子。这可以羞辱孩子和风险加大的行为问题。
- 使后果和惩罚太严厉可以压倒的孩子,让他们放弃,继续他们的问题行为。
最后提示处理孩子的行为问题
提醒自己孩子的行为有先例或触发器。什么你的孩子还是个人行为不端时表示。当你意识到你的孩子不是因为你这样反应,更容易保持冷静和中性。
选择你的战斗。压倒性的孩子试图纠正每一个问题,风险以及强化负面行为。你对你的孩子知道你的价值观和目标会帮助你决定哪些问题需要首先处理。你可以从小量开始,简单或者解决一个大问题,对你很重要。
养育一个孩子的行为问题并不容易。你可以帮助你的孩子通过遵循约束问题行为的abc。
APA的参考
彼得森,t(2022年1月11日)。我的孩子有行为问题时我能做什么?,HealthyPlace。检索2022年12月22日从//www.5wetown.com/parenting/behavior-disorders/my-child-has-behavior-issues-what-can-i-do