对患有多动症儿童的父母的建议和见解

布的情人是我们的客人。说到注意力缺陷多动障碍(ADHD)，注意力缺陷多动障碍新闻网站的站长布兰迪·瓦伦丁经历了艰难的打击。她分享了她抚养两个多动症儿童的家庭和学校经历，所以你不需要学习所有困难的方法。

大卫HealthyPlace.com的版主。

这里的人蓝色的都是观众。

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会议记录

大卫:晚上好。我是大卫·罗伯茨。我是今晚会议的主持人。欢迎大家来到HealthyPlace.com。今晚我们的主题是“患有注意力缺陷障碍的儿童”。我们的嘉宾是多动症新闻的布兰迪·瓦伦丁，她是两个多动症孩子的母亲。

晚上好，布兰迪。欢迎来到HealthyPlace.com，谢谢你今晚来做客。你有一男一女。他们现在多大了?你能给我们讲讲他们和注意力缺陷多动障碍的关系吗?

布:情人节大家好!我有一个15岁的女孩患有注意力不集中型ADD，还有一个12岁的男孩患有注意力不集中症

大卫:你如何描述他们多动症的严重程度?

布:情人节我女儿没有任何多动症的问题，但在注意力和组织等方面有很多问题。她的多动症症状在某一方面相当轻微，但在日常生活中却给她带来了很多问题。这个问题已经在课堂作业、项目上交等方面造成了很多问题，并且已经在高中环境中造成了一些问题。

我儿子患有严重的多动症，直到今年，他一直在一个独立教室里上特殊教育课。他的行为在99%的情况下是正常的，但他的问题在于学习障碍，这影响了他处理信息的能力，也影响了他像其他孩子一样发挥作用。

大卫:你是已婚还是单亲?

布:情人节直到最近，我一直是个单亲妈妈。我是今年五月结婚的。我嫁给了一个患有多动症的好男人。

大卫:你住在有大学区的大城市吗?还是中型或小型社区?

布:情人节直到98年6月，我一直住在一个有大学区的大城市里。我现在搬到了一个小的山麓社区，那里的小学和初中学生人数要少得多。

大卫:正如我之前所说的，我们邀请Brandi作为我们的嘉宾，因为她经历了这一切，我们认为这可能对她有帮助，与他人分享她积极和不那么积极的经历，这样你就不必以艰难的方式学习一切。

首先我想说的是学校的问题。简单地说，总的来说，学校官员是如何回应你对孩子的担忧的?

布:情人节一开始，他们的反应并不好。我儿子遇到的每一个问题都是“我的错”，我有责任去解决。自从我了解了我的权利和学校的责任之后，我在学校为我的孩子提供服务方面几乎没有什么问题。

大卫:我猜当你的孩子上小学的时候，没有太多关于注意力缺陷多动症的信息。当学校管理人员找到你说一切都是你的问题，你的错时，你是怎么回应的?

布:情人节你是对的，当詹姆斯在1993年被诊断出ADHD时，关于ADD/ADHD的信息很少。

当他们第一次告诉我，我的孩子是“精神病患者”时，我充满了内疚，当然，为了尽力为我的孩子做一切，我听取了专业人士的所有意见。当时，我不知道那些“专业人士”对此一无所知。在我儿子上幼儿园的时候，我参与的一些事情让我感觉很糟糕。我觉得他们让我不了解专业人士对ADD/ADHD的了解，从而助长了这个问题。

我信任他们，同意他们的要求，并为这些问题做出贡献。愚蠢的是，我以为这些在处理儿童问题和教育相关问题方面受过训练的人给了我最好的建议。

当时，詹姆斯还没有确诊。他们说詹姆斯有精神病。我和他的父亲有一段虐待的关系，我感到很内疚，因为我觉得是我造成了这些问题。所以，为了尽力为我的孩子做一切，我听取了这些人的意见，把他们的“智慧”和训练牢记在心，并赞同他们的想法。

回想起来，我相信很多问题都源于他们的假设，即我儿子的问题是由于父母教育不善造成的。事实上，他们不想解决他的问题和需求，而是把问题推给我来解决。

大卫:那么，对于现在处于类似情况的父母，你有什么建议吗?

布:情人节如果我有机会重新来过，我的建议是:

1. 找出你的孩子有这些问题的原因。要做到这一点，请学校做他们最后可以做的测试，也让你的儿科医生做他/她推荐的任何测试。

2. 知道你的权利!还有学校的责任!我相信，学校的专业人士依靠他们作为专业人士的“权威”，让家长毫无疑问地按照他们的要求去做。我学会了质疑一切，直到我满意与我交谈的专业人士是知识渊博的，并且为我的孩子的最大利益而工作。

3. 参与!我定期与孩子们的老师保持联系。我通常不会等他们带着问题来找我。我会和他们保持联系，确保他们知道如果有任何问题或顾虑，我随时都有空。

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大卫:当你说“了解你的权利和学校的责任”时，人们从哪里找到这种信息呢?

布:情人节好问题!7年来，从来没有一个学区、老师或校长告诉我我的权利是什么，或者我甚至有任何权利。如果不是因为我儿子学校发生了一件非常悲惨的事情，我永远不会知道父母和孩子也有权利。

通过一个为残疾儿童做宣传工作的法律组织，我找到了一本关于我的权利和学校责任的优秀手册。今天，你可以在任何地方找到这些信息!我在我的网站healthyplace.com上有这份手册的压缩版你可以在。com上找到按州列出的信息怀特的特殊教育法网站．

大卫:所以，总结一下我们讨论的这一部分，你要说的第一件事是——不要被学校官员吓倒;其次，如果你知道你的权利和学校的责任，你就不必依赖管理人员的话，把他们的话当作福音。

布:情人节完全正确!我发现，当学校知道他们面对的是一个了解他们权利的家长时，他们会更积极地回应。

大卫:一旦你了解了你的权利和学校的责任，这是一件容易的事吗?他们说:“好吧，布兰迪，我们不会和你开玩笑的。我们能帮什么忙?”

布:情人节我希望!不，但说真的，一旦他们意识到我意识到了我的权利和他们的责任，我就少了很多“我们等着瞧”的策略。相反，他们知道他们必须遵守的联邦法律和指导方针，他们都知道*我*知道这些指导方针。这让他们更难以告诉我他们无能为力，没有可用的服务，并消除了我遇到的许多“拖延”策略。

大卫:当皮特·赖特在这里谈论特殊教育法时，他讨论了文件的重要性，记录了所有与教师、学校官员、医生和每个人的对话!从本质上讲，他给我的印象是，在这些问题上，你必须做自己的辩护人，自己的律师。你觉得这是真的吗?

布:情人节非常真实的。学校为你孩子辩护的动机是什么?他们什么都没有。你你是你孩子最好的拥护者。文档非常重要。

大卫:布兰迪，这里有一个观众提问:

吉儿:学区有没有建议你最好让你的孩子服用药物，否则他们就不允许回到教学楼里?

布:情人节是的。一开始，他们告诉我，为了让儿子接受教育，我必须和他呆在学校里。为了和儿子一起上幼儿园，我辞掉了工作。后来，当我带我儿子离开时利他林有一年的时间，校长告诉我，她担心其他孩子的安全，我必须让他继续服药或和他一起上学。

大卫:你做了什么?

布:情人节我告诉校长，有些孩子没有健康问题，也没有吃药，他们对其他孩子的威胁比我儿子更大。我儿子在欺凌和辱骂方面有很多问题，包括身体上的和语言上的。当有其他没有服用处方药的孩子在殴打我的孩子时，很难坚持说我的孩子对别人有危险。

我两方面都拒绝了，校长也就不提这个问题了。

大卫:你对药物治疗和注意力缺陷多动障碍(注意力缺陷多动障碍)有什么经验?

布:情人节药物对我儿子来说是天赐之物。在我看来，药物治疗是个人的选择，不应该强加给孩子或父母。

我也相信，许多教师和专业人士都有这样的印象，即药物治疗是解决他们与孩子之间任何问题的“灵丹妙药”。我看到了很多教室里发生的事情。我曾经坐过的教室非常混乱，学校解雇了老师，并请来了一名前警察来控制课堂。

再加上孩子们有不同的学习能力，学习挑战尚未确诊，一些老师正在寻找任何可以让他们的工作更容易的方法。因此，他们把药物作为一种解决方案，而不是在已经超负荷的工作日程上增加更多的工作，这将使他们能够以更个性化的方式对待孩子。

大卫:下面是观众的一个问题:

安琪:我的儿子几周后就要开学了，我是应该开始记录这些事情呢，还是应该等到上幼儿园的时候?

布:情人节现在就开始!许多家长没有意识到，从孩子出生的那一天起，学校就有责任帮助他们。

我很早就发现了，在詹姆斯上学前班的时候，有一些问题。1年的学前班和2年的幼儿园，从来没有人告诉我，我儿子的问题有解决办法。

一旦詹姆斯进入结构化的环境，比如学前班，他的多动症症状就变得更加明显。然后老师们告诉我有问题，但没有告诉我我有办法。

我会密切关注我孩子的表现。做笔记，记录，并要求他/她现在就接受特殊教育测试。尽快发现这些问题。这只会帮助你的孩子走下去。

琼:尽管我知道我的权利，但我觉得每次我去和老师或管理部门谈论我儿子的时候，都将是一场战斗。有什么建议吗?

布:情人节我带了一个支持我的人，帮助我保持正轨，帮助我记住我需要做对詹姆斯最好的事情，而不是和学区争吵。我把我所有的问题和问题列了一个清单来帮助我。和…我每次开会都带着手册。知道你的权利是一回事，但当他们知道你消息灵通时，当他们亲眼看到你有事实摆在面前时，他们就很难忽视你和/或绕过问题。

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8360 kev:你认为节食比利他林更好吗?

大卫:你跟那个布兰迪有过接触吗?你试过调整孩子的饮食吗?

布:情人节我不能说它更好，但我确实认为它被忽视了作为一种可能的解决方案，或至少对孩子有好处。

在过去的几年里，我尝试了几种节食方法，它们都产生了效果。我无法告诉你某些东西会对你的身体造成多大的影响，比如麸质，小麦制品等。我相信孩子们，无论是否用药，都可以从更好的饮食中受益。

在药物治疗中，许多孩子都有食欲抑制的问题。如果他们吃得不好，你怎么能指望他们得到所需的所有营养呢?我也相信过敏的孩子会有更多的注意力缺失多动症症状。如果你能通过饮食减轻这些症状，我一定会尝试的。

大卫:一定要小心含糖的食物，比如苏打水、零食、冰淇淋等。这只会让他更加亢奋。

你能给我们举两到三种你改变了孩子饮食的食物的例子吗，有什么不同?

布:情人节我没有改变他们饮食中的任何食物，除了观察他们吃的糖的量。不是因为多动症，而是因为糖会消耗身体的矿物质。我确实在他们的饮食中添加了必需的矿物质和多种酶补充剂。我这样做是因为矿物质是正常大脑功能所必需的，而酶是矿物质有效发挥作用所必需的。酶也有助于适当的消化和食物的分解。

我的饮食实验仅限于我自己和我的疼痛和关节炎等问题。

Lesia:就在一周前，我们发现我们的儿子可能患有注意力缺陷多动障碍(ADHD)，医生告诉我们他想给他服用利他林5mg，一天两次。我丈夫和我只听说过这种药的坏处。我们认为他太小，不适合这种药物。我们该怎么办?请告诉我除了给他用药，我们还有别的办法。

布:情人节你儿子多大了?

Lesia:他3岁了。老

布:情人节请记住，这只是我的个人观点，我不是医学专业人士。

我的经验和观点是:即使我的儿子在3岁时表现出我现在知道的注意力缺陷多动障碍的症状，如果我在那个年龄被诊断出来，并被告知要给他用药，我会问自己这些问题:

是什么驱使我去做诊断?他的行为吗?他好斗吗?基于行为和其他问题，我是否本能地知道哪里出了问题?如果是这样，即使在3岁的时候诊断出来，我也会尝试其他方法，因为利他林会永远影响你的孩子的生活。

我们现在知道，服用利他林的孩子不能参军。如果你用过利他林，要获得飞行员执照就会困难得多。另外，选择药物治疗往往会带来很大的负罪感。

一方面，你有专业人士，他们渴望看到你“先用药，再问问题”。另一方面，你也有其他人，他们想谴责你让你的孩子服用二类药物，仅仅是因为你不能有效地养育你的孩子。然后，你会怀疑自己是否做了正确的事情，是否有长期的影响等等。

我觉得，如果你先尝试其他选择，最后选择药物治疗，那么，你可以毫无愧疚或怀疑地对自己说，你为孩子选择了最好的方法。3岁太年轻了。

大卫:还有，Lesia，如果你对这个医生的意见不满意，我肯定会得到第二个甚至第三个意见。

布:情人节我能问一下是什么驱使你去做医学诊断吗?

Lesia:我们总是说他很外向，就这样了，但他在一所盲人学校，学校建议我们去检查一下。这所学校一直很好，他们一直与我们密切合作。

布:情人节你做过医学评估你做过学术评估吗这对我来说也一样重要。他们现在知道，许多有天赋的孩子被误诊为多动症，因为不受挑战会让他们感到无聊，并表现出与多动症儿童类似的症状。此外，学习障碍也可能是原因之一。

如果这是我的孩子，我会更倾向于确定没有其他方法来解决这个问题。也许个体化教育计划(IEP)能给他更多个性化的的帮助。这样的帮助，可能会让他在没有药物帮助的情况下，有能力完成要求他做的事情。5毫克的利他林是如此低的剂量，我一定会尽量解决他的问题，只要我可以。

大卫:布兰迪，既然你介绍了“父母的内疚”这个话题——之前你说当你发现你的孩子患有多动症时，你感到非常内疚。你能谈一下吗?你的感觉以及这些年来发生了什么变化，如果有变化的话?还有，你是如何应对这种负罪感的?

布:情人节我对多动症的诊断并不感到内疚。这让我松了一口气。多年来，我一直被告知，我儿子的问题是我没有能力做父母的结果，这让我感到内疚。学校的专业人士、医生、家人等等都告诉我这一点。多动症的诊断消除了我的一些内疚感，因为他告诉我，我对发生在我儿子身上的事情没有责任，但接着，新的内疚感又出现了。

许多家庭成员指责我把我的儿子变成了“妈妈的儿子”，把注意力缺陷多动症作为一个“借口”。知道你的孩子服用利他林(Ritalin)这样的2级药物，可能的副作用还不知道，这增加了一些内疚感，以及特殊教育的标签对我孩子的未来造成的影响。还有，我同意把他送进精神病院两周。

我想说我能很好地处理负罪感，但我做不到。很多时候，我能把罪恶感抛在脑后，不让它影响我。但有些时候，无论我如何为自己的选择找借口，总有人会说些什么，让我的负罪感浮出水面，我不得不去面对。

事后诸葛亮。我确实觉得我会以不同的方式做一些事情，但在大多数情况下，如果我坐下来想一想我所做的每一个选择，我不得不说，我做的每一个选择都把我儿子的最大利益放在心上。当时我所做的每一个决定，都是最好的选择。

我只是尽力不让自己和那些不理解或不支持我的决定的人在一起。不幸的是，其中一些人是家庭成员，但我尽我所能避免与他们发生问题或避开他们。如果我让那些不支持我或不理解我的人用内疚来破坏我，我就不能正常工作或对我的决定有信心。

大卫:这是一个很好的观点，布兰迪。作为父母，我们只能做我们认为最好的事情。我们不是每个领域的专家，所以有时候我们的选择可能不是最好的。但这是事后诸葛亮。

我知道时间不早了。布兰迪，谢谢你今晚成为我们的嘉宾，分享你学到的东西，并坦率地表达你的感受。我们对此表示感谢。我还要感谢今晚到场的每一位观众。我希望这对你有帮助。访问布兰迪·瓦伦丁的网站，多动症新闻，就在HealthyPlace.com。

布:情人节谢谢你们邀请我，谢谢大家的到来。

大卫:大家晚上好，再次感谢你们今晚来到这里。

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我们经常举行专题心理健康聊天会议。即将到来的会议日程安排，以及之前的谈话记录，在这里．

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