和孩子谈论毒品和酒精

和你的孩子谈论毒品、酒精和其他上瘾的事情是非常重要的，不能太早开始。在这里学习该说什么。

我们的孩子们的福祉、人身安全和发展面临着各种各样的威胁。从药物滥用、吸烟、帮派与校园暴力到网络色情，性实验，还有无穷无尽的清单。他们的同龄人、媒体和其他外界影响无情地挑战着他们的决心。

你知道吸毒和酗酒的警告信号吗?

和你的孩子谈论毒品、烟草和酒精

对许多孩子来说，对毒品、酒精和烟草“直接说不”是很困难的。每个人都想融入社会，今天的孩子比以往任何时候都更容易获得毒品和酒精。仅仅告诉儿童和青少年对毒品说不是远远不够的。必须鼓励他们拒绝毒品，因为这是正确的事情，而不是仅仅因为你告诉他们说不。经过多年的研究，事实证明，如果年轻人在开始吸毒之前很久就知道吸毒的风险和危险，就可以对他们产生积极的影响。不了解毒品、酒精和烟草的孩子尝试它们的风险要大得多。

对父母和孩子来说，谈论毒品和酒精等尴尬的话题是很困难的，但回避这样的讨论会让孩子在与同龄人打交道时措手不及——这可能是危险的。帮助你自己，帮助你的孩子:

1. 得到的事实。一个好的开始是你正在阅读这篇文章!
2. 询问你孩子的学校对毒品、酒精和烟草的教育，这样你就可以在家里加强这些课程。毒品、酒精和烟草教育是国家科学课程的一部分。
3. 和你的孩子分享你的观点，解释你为什么相信你所做的。让他们明白，毒品、酒精和烟草是完全不能接受的，也不会被容忍。
4. 与其他父母交谈，特别是与孩子一起玩耍的孩子的父母，因为这可以创建一个有凝聚力的方法

如果年轻人从他们信任的人(你，老师等)那里得到指导和信息，他们就不太可能在使用这些物质上做出错误的决定。不要害怕和你的孩子进行角色扮演。帮助他们培养抵抗同伴压力的技能，他们以后肯定会遇到这种压力。

家长们，花点时间看看吧。了解警告信号，并调查专业的支持和治疗来源。

什么是入门毒品?

“入门毒品”是一种为使用其他更难的毒品打开大门的毒品。入门药物通常价格低廉，容易获得。虽然不能保证一个年轻人会从入门毒品过渡到毒性更大更危险的毒品，比如甲基苯丙胺，可卡因,或海洛因在美国，研究表明，在大多数情况下，他们不会这么做。

不过，谁愿意拿自己孩子的健康和未来的幸福来冒险呢?大多数成瘾者都是从入门毒品开始堕落的;很少有年轻人或成年人直接吸食毒品。你的任务是让孩子们尽可能长时间地远离入门物质。

(节选自D.A.R.E.总裁兼创始董事格伦·莱凡特的《官方父母指南》)