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类型的恐惧症:社交恐惧症和特定的恐惧症

社交恐惧症和特定恐惧症是不同类型的恐惧症会严重伤害一个人的生活质量。了解恐惧症的类型。

不同类型的恐惧症的人常常意识到他们的恐惧是不合理的,不存在真正的危险,但最需要帮助来克服他们的恐惧。的恐惧症的定义是压倒性的,持久的,不合理的恐惧对象或情况。

有三种类型的恐惧症,根据最新版本的精神疾病诊断与统计手册(DSM-IV-TR):

每种类型的恐惧症可以不同严重程度从轻微到严重,使人衰弱的疾病。恐惧症开发和你等待的时间越长越早治疗恐惧症,恢复就变得越困难。如果不治疗,一个人有时离开为了避免他们担心他们的生活的其余部分。

社交恐惧症

在美国大约有1500万成年人有社交恐惧症的障碍和大多数的青少年出现症状。社交恐惧症更不仅仅是害羞的感觉。社交恐惧症是自我意识的瘫痪。社交恐惧症源于担心其他人会法官消极和过度审查。

社交恐惧症的例子包括:

  • 害怕公开演讲
  • 害怕使用公共厕所
  • 害怕和其他人吃
  • 恐惧的社会接触

社交恐惧症可能严重限制一个人的人际关系完全接触。如果发生这种情况,恐惧症可以防止社会技能发展和防止社会关系,友谊或关系。

社交恐惧症通常是一个先驱广场恐怖症,可以被视为一种社交恐惧症的恶化。广场恐怖症蔓延的恐惧更多的情况下,经常用恐慌症。这可能发生,因为迟迟不能得到治疗。超过三分之一的社交恐惧症患者报告等待10年或更多的时间寻求帮助的障碍。1(把我们社交焦虑障碍测试)

具体是什么(简单的)恐惧?

特定的,或简单,恐惧症是对一个特定的对象或情况的恐惧。大多数人都熟悉这种类型的恐惧症。例如,许多人害怕蜘蛛;如果一个人的恐惧是非理性足够夸张,这可能分类作为一个特定的恐惧症。特定恐惧症患者积极寻求避免担心对象或日常生活的情况往往损害。

有五种类型的特定恐惧症,他们包括:2

  • 动物,常见的例子包括害怕狗,蛇和蜘蛛
  • 自然环境——的例子包括对高度的恐惧,水或雷暴
  • 血液注射/损伤,常见的例子是害怕疼痛或者被殴打
  • 情境,比如害怕飞行或电梯
  • 其他-恐惧症并不特别适合另一个亚型

特定恐惧症通常出现在年轻的时候。动物恐惧症目标最年轻的年龄组和可以从平均年龄7岁开始。其他早期发展恐惧症包括血液恐惧症十二岁九岁和牙科恐惧症。

文章引用

APA的参考
特蕾西:(2019年10月28日)。类型的恐惧症:社交恐惧症和特定恐惧症,HealthyPlace。检索2023年5月31日从//www.5wetown.com/anxiety-panic/phobias/types-of-phobias-social-phobias-and-specific-phobias

最后更新:2019年的10月28日

医学上的审查,哈利克罗夫特,医学博士

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