如果你认为自己有精神病该怎么办

接受精神病学评估是确定你的原因的关键心理症状并获得适当的治疗。

去看有经验的心理健康专家

如果你觉得你可能患有精神疾病，我们强烈要求你寻求有经验的心理健康专家的建议-心理学家或精神病学家。

(注:精神病医生是专门治疗精神疾病的医生。他们有医学博士学位，并有行医执照。心理学家拥有研究生学位，并从事“谈话疗法”。尽管全科医生——普通医生——可以合法地开抗抑郁药和其他药物，但大多数人没有接受过诊断和治疗更严重精神疾病的培训或经验。)

这不仅仅是为了减轻你的痛苦，还有更多的原因。如果不及时治疗，精神疾病会造成永久性伤害。例如，除了躁狂抑郁症的“点燃”(大脑对压力变得越来越敏感，甚至在没有压力源的情况下最终开始表现出不正常活动的过程)，错误的决定或无法维持人际关系也会对你的生活造成损害。如果你严重抑郁，就有自杀的危险。在你病入膏肓之前处理精神疾病要容易得多。从这个角度来看:去办公室比住院便宜得多。

准确的心理健康诊断的重要性

准确的诊断很重要。许多精神障碍很难诊断，如果你被误诊了，你可能得不到你需要的治疗。例如，人们很容易将躁狂抑郁症误认为精神分裂症或多动症。有时,医生错误地诊断抑郁症这是双相情感障碍。在这种情况下，抗抑郁药可能会使人变得躁狂。

诊断过程的一部分是获取患者的病史。这意味着医生不仅想知道你的心理问题史，还想知道你的家庭成员甚至远亲中是否有精神疾病。许多精神疾病被认为与基因有关。

不要搞自我诊断的自欺欺人。人们经常在奥普拉或其他电视节目(或互联网!)上听到各种各样的疾病，然后欺骗自己，以为他们把诊断结果告诉了脱口秀嘉宾。如果你在咨询医生之前仔细研究一种疾病，你甚至可以骗他同意你的诊断。

诊断错误可能会危及生命。一些严重的疾病会引起思想和情感上的紊乱，例如中风、脑损伤beplay手机app下载以及脑癌、甲状腺癌或肾上腺癌。当祖母正念作家艾伦·j·兰格向她的医生抱怨说，一条生活在她头上的蛇使她头痛，医生诊断她为老年痴呆，并拒绝进一步调查。直到她死后，尸检才发现了导致她死亡的脑瘤。

重金属中毒可能会导致精神障碍——《爱丽丝梦游仙境》中的疯帽匠的灵感来自于真正的帽匠，他们在制作毡帽时因使用汞而患病。

滥用药物会导致精神障碍，这种障碍在药物药效消失后还会持续很长时间。除了对你和你所爱的人的生活造成伤害外，毒品，包括酒精，会导致偏执、焦虑和抑郁等症状。

精神疾病患者“自我治疗”是很常见的，但这最终导致的问题比解决的问题更多。酒精除了能让酗酒者借酒消愁外，还能抑制精神分裂症患者产生幻觉。很多时候，医生都警告病人药物具有诱人的危险;尤其是对躁狂抑郁症患者。

神经症可能是由生命早期未解决的创伤引起的。例如，童年时期的性虐待和暴力，或者经历过饥荒和战争。有一个上瘾的家庭成员通常会导致整个家庭的行为不正常，给每个人留下持久的创伤。

也许你有一个可怕的秘密，一个你从未告诉过任何人的秘密。带着童年创伤的记忆，在成年后继续造成远远超出最初创伤比例的伤害。也许是时候找一个你可以信任的人来分享你的秘密了。你所遭受的伤害永远无法弥补，但你有能力改变你今天的生活方式。

把精神疾病误认为身体疾病

精神疾病可能被误认为是生理疾病。有这样一个故事:一个女人在她还是个小女孩的时候就被诊断为癫痫病并接受了治疗，然后因为药物没有缓解她的症状而忍受了多年的痛苦。直到她满16岁，想要拿到驾照时，进一步的调查才发现她真的患有焦虑症。

对一些人来说，诊断过程的一部分可能包括头部CAT扫描、血液和尿液测试、脑电图和神经系统测试，以排除肿瘤和中毒等疾病。精神科医生通常会在治疗躁狂抑郁症或抑郁症患者之前做甲状腺检查。

然而，目前还没有针对精神疾病的血液测试;血液测试最多可以排除其他生理疾病。beplay手机app下载正电子发射断层扫描等测试可以检测到躁狂患者右脑半球糖的过度代谢，但PET扫描非常昂贵，所以通常只用于研究目的。

如何做出精神病学诊断

精神障碍的诊断是通过患者的病史、对患者当前行为的观察、与患者的交谈以及心理诊断测试来完成的。

医生或治疗师可能会进行罗夏墨迹测试(Rorschach Inkblot Test)和主题统觉测试(Thematic Apperception Test)，让你解释你认为某些图片中发生了什么;还有明尼苏达多相人格量表(Minnesota Multiphasic Personality Inventory)，让你回答一份关于你的想法和感觉的冗长问卷。智商测试也可能是检查的一部分。

如果你没有钱支付治疗，你可能仍然有选择，这取决于你住在哪里。即使在大多数疾病都没有公共资助的医疗保健的美国，许多社区也有政府支持的精神健康诊所，以及根据患者支付能力收取费用的私营非营利诊所。

许多心理学家和精神科医生提供滑动量表，向低收入患者收取较少的费用。不是每个人都提供这种服务的，所以你必须四处咨询。

一些精神科药物很贵;用阿立菲或思瑞康治疗精神分裂症每年要花费数千美元。政府可能会帮助您支付药品费用，一些药品公司提供“同情药品计划”，在该计划中，符合条件的患者可以直接从药品公司免费获得药品。此外，制药公司经常给精神科医生免费的药品广告样品包，然后精神科医生把这些样品包送给买不起药的病人。