我有精神疾病吗？

许多人怀疑他们是否有可诊断的心理问题，但是有一个更好的问题可以帮助您确定您是否应该寻求帮助。

精神病症状会损害我的生活吗？

您是否想过您是否有精神疾病？我们大多数人一次或一次考虑了这个问题。这是一个很难回答的问题。您可以购买DSM -IV的副本 - 美国精神障碍的官方清单列出了所有需要满足的疾病和标准。这可能不是最好的方法，但是很难客观地关注我们自己的心理健康问题。

一个更好的问题是：我的问题或症状是否会妨碍我的生活？如果是，那么寻求帮助并为他们做些事情是一个好主意。您可能会或可能没有可诊断的精神障碍，但是获得专业帮助将帮助您控制生活。在DSM-IV中，这个问题“妨碍”的概念通常用诸如“干扰足以使社会，职业或其他重要功能领域造成临床意义的困扰或损害”之类的词来解决。”

有关不同精神障碍的信息遍布整个Healthyplace.com网站。例如，您可以阅读悲伤和沮丧之间的区别，但是您在自己的生活中绘制了界线？如果悲伤陷入困境，那么是时候做某事了。我们大多数人有时会担心。如果担心开始引起问题，请寻求帮助。如果担心会给您带来麻烦，您不必被诊断出患有强迫症的强迫症。

精神诊断的目的是传达有关问题的信息并提出一些可能的解决方案。关于心理健康诊断的阅读过多本身可能会成为一个问题。我们大多数人都听说过“医学生综合症” - 当医学生读到很多有关疾病的信息时，他们开始相信他们遭受了其中的疾病。许多精神障碍列出的症状是我们大多数人至少在小规模上可以识别的症状。专注于寻找生活中问题的解决方案，而不是获得“正确的诊断”。如果问题陷入困境，请获得帮助。

资源：美国精神病学协会，精神障碍的诊断和统计手册，第四版。华盛顿特区，1994年。